朝錬は、ホンリク外周で
メニューは次の大会に向けてのめにゅーで分かれました
男子12周はジョグでしたのでスタミナ確認です
昼からのキッズはちょうど後半戦
入賞者も続出しました
その中でも、走る競技は練習の成果を見ました
100mではベストの子はたぶんいませんでした
800mでは、参加者中18人が3分を切るハイレベルな日となりました
6年では男子2名、女子12名の全員が3分きり(うち50秒きりは2名、40秒きりは4名、30秒きりは1名です)、
5年では女子2名が3分きり(ほかの3名もベストくらいで走りました)
4年は女子1名が3分きり、もう一名もベスト、男子は40秒きりが1人、3分きりが二人で全員切る
3年以下は600mに変更でタイムは参考となりませんでしたがみんな上位若しくはベストくらいで走りました
みんなお疲れ様でした
今年は最強の小学生となったようです
ただ、故障に気をつけ、まだ長距離のシーズンではありませんからぼちぼちいきましょう。
この成果は、昨年から取り入れたドリルのおかげと思います
これからは、そのドリルの正確に出来るように心がけていきましょう
皆さん、そして応援の保護者の皆さんお疲れ様でした
これからはすこし寒くなるので上着などの準備を忘れないようにしましょう
また、次回練習から照明代が必要となります
よろしくお願いします
メニューは次の大会に向けてのめにゅーで分かれました
男子12周はジョグでしたのでスタミナ確認です
昼からのキッズはちょうど後半戦
入賞者も続出しました
その中でも、走る競技は練習の成果を見ました
100mではベストの子はたぶんいませんでした
800mでは、参加者中18人が3分を切るハイレベルな日となりました
6年では男子2名、女子12名の全員が3分きり(うち50秒きりは2名、40秒きりは4名、30秒きりは1名です)、
5年では女子2名が3分きり(ほかの3名もベストくらいで走りました)
4年は女子1名が3分きり、もう一名もベスト、男子は40秒きりが1人、3分きりが二人で全員切る
3年以下は600mに変更でタイムは参考となりませんでしたがみんな上位若しくはベストくらいで走りました
みんなお疲れ様でした
今年は最強の小学生となったようです
ただ、故障に気をつけ、まだ長距離のシーズンではありませんからぼちぼちいきましょう。
この成果は、昨年から取り入れたドリルのおかげと思います
これからは、そのドリルの正確に出来るように心がけていきましょう
皆さん、そして応援の保護者の皆さんお疲れ様でした
これからはすこし寒くなるので上着などの準備を忘れないようにしましょう
また、次回練習から照明代が必要となります
よろしくお願いします
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