６月１２日（市民選手権）

今日は、市民選手権のため、鞘が谷陸上競技場に行きました。

朝から雨予想の天気でしたがどうにか最後まで持ちました。



ただ風が強く記録にはつながりませんでした。



２００ｍ・・・久保君２８秒台？

　　　　　　　森野２８秒台

１５００ｍ女子・・金平４分４４秒　

　　　　　　　　　　周防、中西・・・５分２５秒

走り幅跳び・・・立花４ｍ５５ｃｍ、中川４ｍチョイ、男子は３m台

３０００ｍ男子・・・吉永１０分２８秒、花房１１分４５秒、フカエ１１分０１秒、ウワイ１０分３２秒くらいでした。

４×１００ｍ女子５４秒台



明日は雨にならなければよいと思います。



みなさん、願いを願いします。



今日は、市民選手権終了後本城公園で娘と走りました。

アップ、３周（１しゅう１，３ｋｍ）、たいそう、流し



今日は６００ｍをタイムトライアルしました。



２００ｍごとに、１－３４秒５、２－３５秒５、３－３５秒５・・・７０秒ー３５秒・・・・１分４５秒

このタイムでゴールまで走り切れば２分２０秒です。

今日は体調も良くなく、ジョギングシューズで走ってこのタイムが出ていますのでスパイクをはいて調子を上げていけば２分２０秒を切れそうです。

全国は２分１７秒５０ですが近いタイムまで行きそうです。

頑張っていきましょう。



明日は小学生と中学生の大会です。

頑張ってください