ダウン寸前、帰りの新幹線の中

この季節のこの暑さは生まれて初めての経験です。

暑さのせいかはたまた歳のせいなのか

今回の娘宅でのお世話は、本当に体力を消耗しました。

以前は帰りに美術館に寄って絵を見て帰ったりしていたのに

（その時に見たルドンやキスリングの絵は素晴らしくてずっと心に残っています）

今回は一刻も早く家に帰りたくて

贅沢とは分かっていますが、娘宅から品川までタクシーを使いました。

品川から新幹線に乗りました。

くたくたヘロヘロ

今日の夕飯を作って娘の家を出ました。

ハヤシライスとマカロニときゅうりとハムとコーンのサラダ（子供が好きなサラダで検索しました）

画像は、Nadiaからお借りしました。

子供向けですが、結構美味しかったです。

私は常に食欲旺盛ですが

娘一家の食べない事！

みんな少食なので、作りがいがないです。

（今日の昼食は、娘達が残した夕飯のモロモロを全部食べる事にしました。唐揚げなんてすごく美味しく出来てたのになんで食べないんだろう不思議やわ、と独り言を言いながら食べました。）

娘もバリバリ働きながら小学生2人の面倒を見ている割には食べないので

よく生きてるなー、と思います。

今回のお手伝いで、もうあまり無理してお手伝いに行くのも考えものだ、と認識しました。

体力がもたない。

お金を使って夕飯を作り置きしてもらうとか

掃除に来てもらうとか。

最近は家事代行のサービスが色々ありますもんね。

〈追記〉

東京では関西よりマスクをしている人が少なかったです。

私の住んでいる周辺では、歩いていてもマスク無しは私くらい。

東京では犬を散歩させている人、若者、ご老人はしていない人が多くて

私はとっても嬉しかったです。

そして、フレンドリーな方も多かった。

歩いていたら「暑いですね💦」なんて声をかけていただきました。

娘の側に住んでいたらしょっちゅうケンカしてるかもしれない•孫娘のバレエの先生の話

昨日の事

朝から娘はコウくんに

「英会話から帰ってきてご飯食べてお風呂に入ってたら、宿題する時間がなくなるから

学校から帰って来たら、先に宿題を済ませてよ、ね、分かった？」

と、何度も言い聞かせていました。

分かったのかどうだか生返事のコウくん。

そして2時前にコウくん帰宅。

汗まみれのTシャツも脱がずにソファでゴロゴロ

Tシャツだけは着替えてもらって

オヤツを食べて

まぁ、帰ってきたばっかりで宿題も可哀想と言う気がして、放っておきました。

そして、2時半

「コウくん、お母さんが宿題しておいてって言ってたよね。」

と、促しましたが取り掛かる気配は無し。

そうこうしているうちにバスに乗って英会話に行く時間が来ました。

2時間後、英会話が終わって帰宅、娘も帰って来て夕飯

「宿題、どうなった？」

と、娘はコウくんに聞きましたが

もちろんやっていません。

わーわー一悶着

「明日、先生に宿題して来ませんでしたってちゃんと言うのよ。」

「イヤだ！」

私にもこんな時代があった。

あー、今はもう宿題の事なんか言わなくていい

自由で平和な今に感謝しました。

叱りながらも取り敢えず3人でお風呂に入って8時40分

「Sちゃんとお母さんは、もう寝るから。

コウくんはもう好きにしなさい！」

と、娘とSちゃんはベッドの部屋へ行こうとしたので

「おばあちゃんもお風呂に入ろう。」

と、つぶやくと娘が

「コウくんが宿題が終わるまでお風呂に入らないで」

「えっ？そうなの？お風呂に入ったらダメなの？」

「そう」

「なんで？」

「コウくんがダラダラして宿題が出来なかったらダメだから」

「😵」

大体、そう、そうって何？

「お母さん、悪いけどコウくんが宿題してしまうまでお風呂に入らないで見ておいてあげてくれへん、ごめんね。」

くらいの事、何故言えない。

こんな時は、娘が東京に住んでいて良かった、と思う。

たまにならいいけど、しょっちゅうこんな風に使われるのはごめんです。

それで、感謝の気持ちを持ってくれたらいいけど、やってもらって当たり前ではね。

娘に尽くす事が喜びである人もいるけど

私は娘のためにそこまではしたくないです。

やっといろんな事から解放されたのに。

•••••••

Sちゃんは、バレエを習い始めました。

Sちゃんの先生は、面白い方らしく

娘が逸話を話してくれました。

「皆さん、ハーイ、頭のてっぺんからおへそお尻の穴までずっと真っ直ぐにして立って

そう、焼き鳥、串に刺した焼き鳥みたいな感じで

あ〜、先生は焼き鳥が食べたくなりました。」

笑いましたよ🤣

先生、面白過ぎ。

先生はぽっちゃりさんだと言うところもいいわ。

コウくんが、英会話を習っている間

待っていた〈珈琲館〉から見た外の風景

空が青くてキレイでした。

外は暑いけど中は涼しく快適でした。

隣の席で〈押し花〉の講習会をしている方がいました。

「ここはね、もう少しこうした方が素敵になりますよ」

何だか気になって読書に集中出来ませんでした。

酷暑の中、過酷な孫のお世話

昨日は、とても元気な6歳と8歳の孫の相手をしながら無事に夕飯を作り長い1日が終わりました。

夜は疲れて9時半から布団へダイビング

6歳の孫娘は、小学1年生です。

末っ子なので甘えん坊でいまだ小学校まで送り届けています。

今朝はその任務を娘から伝えられて

送り届けてきました。

その時にどうしてそう思ったのか分かりませんが、

孫娘が「おばあちゃん、帰りちゃんとお家まで帰れるの？道わかる？」

と、何度も聞きました。

「もちろんよ、ちゃんと帰れるよ。」

と、返事をしたのに

途中で道に迷いどうやったら帰り着くのか分からなくなりました😵‍💫

やみくもに歩くもたどり着けず。

仕方なく道で立ち話をしていた若いママさん達に住所を見せて聞きました。

「あー、ここならこっちを真っ直ぐに行って左に曲がれば着きますよ」

と、丁寧に教えていただき真っ直ぐに歩いたのですが、ひたすら細い道が続き不安になり

お玄関先をお掃除されていた私と同じ歳くらいの方に聞きました。

「さぁ、あまり詳しくないんですが、

ここを真っ直ぐに行けばマンションがたくさん建っている所に出ますので、行かれてみたらどうですか？」

と、とても親切に対応してくださいました。

最後には

「暑いですからどうぞお気を付けて」

とまで言っていただき感激しました。

何とかやっと家に着き

洗濯、食器洗い、掃除、お風呂掃除、すべて終えてホッとしています。

午後からは、孫息子を英会話の塾に連れて行く、と言う任務が待っています。

遠い場所なので英会話を習っている間

私は、スタバで1時間半待機していなければならないらしいです。

（また迷子になりませんか？って？

娘に丁寧な地図を書いてもらいました。

娘から「コウくんは心配症だから、道が分からない、どうしよう、とか本人の前で言わないでね。」と言われましたが、独り言が多い私、言っちゃうかもね😅

「そしたら、大丈夫、誰かに道を聞くから」と、言って、と娘から言われました。

デリケートなコウくんに心を砕いて色々とケアしている娘です。）

そんな毎日

娘も、孫達も、お婿さんも、本当に大変。

おばあちゃんは、関西の家に帰ればまたのんびりした生活が出来ますから、もう一踏ん張り

がんばります！

孫が鳳仙花の種を蒔いたんですが

何故か朝顔の種も混じっていたみたいで

一つの鉢に朝顔と鳳仙花が育っています。

今朝道に迷ってたくさん歩いたので（5373歩）

お陰で歩いてポイントを貯めるアプリのポイントが3万ポイント超えました。

早速、300円のAmazonギフト券に、交換しました♪

新幹線の中から、今から東京へ

今日から3泊4日で東京の娘宅へ

8時過ぎに家を出てやっと新幹線に乗りました。

新幹線に乗るのも久しぶりで

方向音痴の私は無事に乗れるかと心配で。

地下鉄で新大阪まで行ったのですが

降りる改札を間違えて外に出てしまいました。

（地下鉄とJRはちゃんと繋がってる）

「見たことのない風景」

駅員さんに「新幹線に乗りたいんですが」

と、道を教えていただきました。

おのぼりさんか！

自分で自分にツッコミを入れました。

その後も切符を買って乗るまで階段をいくつも上がりかなり歩きました。

疲れた😵

（上に案内の表示が出ているのが本当にありがたい、それを見ながら歩いたらちゃんと乗る事が出来ました。）

東京に着いても娘の家までまた何度も電車を乗り継ぐし

駅に着いたらスーパーで夕飯の買い物をして

家まで歩き

家に着いたら洗濯物を取り入れて畳んで

お風呂掃除などなど

うー、だなぁ😅

イヤイヤ、せめて新幹線の中だけでもゆっくりと楽しもう！

読書（垣谷美雨さんの〈農ガール、農ライフ〉）して、お弁当も買ったし🍱

それにしても新幹線ももうかなりの方が利用されています。

チケットを買う際に「出来たら隣に誰もいない席で」とお願いしたのですが

窓際はすべて売り切れで、3人席の通路側を取ってくださいました。

とにかくがんばってきます！

東京は、暑いらしいですね💦🥵

35度とか

それを思うとまた疲れる

けど、もう忘れよう新幹線に乗ってる間くらい。

お弁当、麦茶、文庫本

［追記］

荷物はいつもクロネコヤマトの宅急便で送ります。

クロネコヤマトのアプリはとても便利です。

送り状も自分で書かなくても良いです。

集荷先や送り先、日にちを入れておけば

集荷していただけてちゃんと届けていただけます。

12時20分新宿着

2人で歩いている若者に道を尋ねたのですが

なんとまぁ！

振り向いた2人

長澤まさみとキムタクにそっくり！

さすが東京

「ウクライナの平和を祈ろう！」 ウクライナの人道支援コンサートに行ってきました。

昨日は、骨折したとき(14年前）に病院で知り合ったTさん（私右膝骨折、彼女左膝骨折）

に誘ってもらって

ウクライナの人道支援コンサートに行ってきました。

このコンサートで指揮をなさった守山俊吾（80歳）さんが

侵攻に心を痛めていらして支援にとても力を入れていらっしゃいます。

守山俊吾さんは、Tさんが以前第九を歌っていた時の指導者で

その関係で色々とお知らせをいただくそうです。

以下演奏者と演奏された曲です。

[指揮]守山俊吾
[管弦楽]シンフォニア・アルシスOSAKA／人道支援ボランティア・オーケストラ
[ヴォーカル]Ono Aki　[ソプラノ]荻野 育子
[フルート] 徳本 早織
[ピアノ]大竹 葵 、迫川 ゆり 、村上 祥子　
[ソプラノ]中村 容子　[アルト]杉林 貴子
[テノール]西垣 俊朗　[バリトン]松澤 政也

 

カッチーニ：アヴェ・マリア

ライネッケ：フルート協奏曲 ニ長調 Op. 283
ラフマニノフ：ヴォカリーズ

サンサーンス：瀕死の白鳥（ウクライナから避難しているバレエダンサーの方が踊ってくださいました）

 

ショパン：華麗なる大円舞曲

リスト：愛の夢
ベートーヴェン：ピアノ協奏曲第5番 変ホ長調 「皇帝」 Op. 73

 

ムソルグスキー：組曲「展覧会の絵」より 第10曲 キエフの大門 （ラヴェル編）
ベートーヴェン：交響曲第9番 ニ短調 第4楽章

会場	ザ・シンフォニーホール

先ずはカッチーニのアヴェ・マリアで始まったこのコンサートは

聴いている方たちを楽しませたい、そして辛い日々を送っているウクライナの方たちを助けたい

と言う指揮者や演奏者たちの熱い思いがいっぱい詰まった内容でした。

 

最後のあまりにも有名な第九をこんな暑い時期に聴いたのは初めてでしたが

とても感動しました。

たくさんの人たちの声が熱く胸に迫りました。

締めくくりにふさわしい熱演だったと思います。

そして、アンコール曲は、ウクライナで一番有名な作曲家（名前は聞き取れませんでした）

が作曲した曲で〈メロディ〉

これも本当に美しい曲で女性のバイオリニストの方も素晴らしい演奏で

心に残りました。

YouTubeでウクライナ作曲家〈メロディ〉で調べてみたら

これが出てきましたが

この曲だったかどうか定かではありません。

 

さて、とても素晴らしい演奏会でしたが

主催者（？）の色々とお聴かせしたいという思いがいっぱいで少々長かったです。

15時に始まって終わったのは18時40分

つ、つ、疲れました(^-^;

前に男の子が二人（5歳くらいと小学2年生くらい）座っていたのですが

じっと静かに聴いていたのにはびっくりしました。

5歳の子はお母さんにしがみついたりごそごそしていましたが

騒ぐこともなかったです。

最後の2曲を残して途中で帰られましたが

Tさんと二人でその子達を思わず褒めました。

「えらかったね、よくじっとして聴くことが出来たね、ホントえらかったわ。」

大人の私たちでも途中で疲れて眠くなったのに。

 

このコンサートのチケット代はすべてウクライナに寄付されるそうです。

そして、演奏後守山俊吾さんがロビーに出られて

箱をお持ちになって寄付を募っていらっしゃったので

友達と千円づつ寄付させていただきました。

家に帰り着いたのは夜の7時20分

ゴルフから帰ってきていた夫とそれから中華料理を食べに行きました。

お風呂に入って10時過ぎにはもうくたくたでベッドに入って泥のように眠りました。

 

でも心に栄養をもらって楽しい一日となりました。

膝は骨折したけどクラシックとハンドメイドとバラが好きなTさんと知り合えて

良かったと思っています。

膝は今でも意識したら「骨折したんだわ」という感覚がありますが

友達を得たので

プラスマイナスゼロ、と思っています。

 

 

糖分の取り過ぎか？•バラの名前は覚えて欲しい

今の大きな関心事はやはり健康についてでしょうか？

ワイドショーで健康について放送していると家事の手を止めて見てしまいます。

 

先日の事

〈腸〉がいかに大切かを放送していました。

先ず便秘は本当に良くないそうで

心筋梗塞、脳卒中などで寝たきりになったりもするそうです。

そして、これもコワイ

パーキンソン病にもなりやすいと言っていました。

もちろんそれと反対の状態も良くないので

良い腸の状態を常に保つようにしておくのがベスト

その為には、バランスの良い食事、適度な運動そしてストレスを溜めない事が大切だそうです。

食事について識者の方は、特にバナナ🍌を勧めていらっしゃいました。

そして発酵食品も良いとの事。

 

発酵食品と言えばヨーグルト或いは糠漬けも良いのか。

 

で、今の朝食のメニューにヨーグルトとバナナを加えることにしました。

朝はパンが食べたいので先ず食パン

そして、ハムかベーコンかウィンナー

レタスかキャベツかトマト（少量）

季節の果物

そして、バナナとヨーグルト

コーヒー

 

最近の朝食はそんなメニューなんですが

考えてみたら糖分が多くないのかな、と思ったり、、

果物の糖分、バナナもかなり糖分がありそう

ヨーグルトだって甘さを加えずに食べるのは無理だし

白状するとコーヒーにもお砂糖を少し入れて飲んでいます。

 

あまり糖分を摂るのもどうなんだろうか？

 

健康についても奥深く、知れば知るほど疑問が増えていったりします。

 

。。。。。

 

昨日のお教室の皆さんは、お庭でバラを育てている方もいて

バラの写真を見せ合ったりしました。

しかし、皆さんバラの名前をご存知ない。

「わー、可愛いバラですね、なんて言うバラなんですか？」

「それが、分からなくて」

それはあかん。

バラの名前、それはとても重要な事項です。

 

「このつるバラはロココ 、こっちのピンクのは

マザーズディ、こっちの白いのはボレロ」

と、聞くと想像も広がります。

よく知らないバラだったら検索して調べることもできます。

バラ好きなら自分の育ててるバラの名前くらい覚えていて欲しい。

 

（みんな、バラにお水をあげる時に名前を呼んでおはよう、とか言わないの？)

 

私は今咲いているダフネ の写真をお見せしました。

Hさん「なんて言うバラなんですか？」

私「これはダフネ です。」

Hさん「難しくて覚えられないわ」

 

なんでー？

ダ・フ・ネ たったの3文字よ

世の中にはとんでもなく長い名前のバラがいっぱいあるんですから。

 

昔バラ講座で頂いたバラの名前も長かった

バロンヌアンリエットドゥスノイ

自分の育てているバラの名前くらい覚えよう、と思っている私は当時必死で覚えましたよ！

 

 

バロンヌアンリエットドウスノイ

あんまり可愛いとは思えず枯らしてしまいましたけどね。

［追記］

老化防止に肉を食べなさい、と最近言われていますが

腸の専門家の方は、お肉は腸を汚す、とおっしゃっていました。

タンパク質を摂るなら魚か豆類で摂ってください、との事でした。

 

 

身体の歪みには気をつけよう•バラ、ダフネ

歩くとポイントが付いて

3万ポイント貯めると300円相当の何がしかが貰えるアプリを始めて18日目の事

朝から急に右半身が痺れたように痛くなりました。

首筋、右手、右太腿

どうしてだろう？

こんなふうになった時には必ず原因がある

あれこれ考えてみました。

そうだ！

ポイントをたくさん貯めるために

家の中でもスマホを右ポケットに入れて歩いていた私

私のスマホは、iPhoneXSMAXで普通のスマホより大きくて重い。

それが原因だと気が付きました。

そんな些細な事で？

とお思いでしょうが

それで身体が歪んで痛みが出るのは十分に考えられる事です。

もちろんスマホをポケットに入れて歩くのはすぐにやめてから

痛みが取れるのに4日間かかりました。

歪み、気を付けないといけません。

それからは外を歩く時だけの歩数になりましたが、細々と続けています。

18日間頑張ったおかげで、只今のポイントは

24995ポイント。

3万ポイントまで後もう少し。

3万ポイント貯まったらAmazonギフト券と交換するつもりです。

身体の痛みはアプリには何の罪もありません。

これからも続けて、Amazonギフト券を貯めて

ポイントで本を買う。

このささやかな目標を目指してがんばります！

可愛いダフネ が咲きました。

この色、ヒラヒラした花びら

チャーミングなバラです😍

身につまされる小説〈姑の遺品整理は、迷惑です〉垣谷美雨

読み易くてラストはスッキリ納得出来る垣谷美雨さんの小説を時々読みます。

先日読み終わった〈姑の遺品整理は、迷惑です〉

は、ちょっと身につまされる小説でした。

［あらすじ］

郊外の団地で一人暮らしをしていた姑が、突然亡くなった。 
嫁の望登子は業者に頼むと高くつくからと自力で遺品整理を始める。 
だが、「安物買いの銭失い」の姑を甘く見ていた。 
至る所にぎっしり詰め込まれた物、物、物。 
あまりの多さに愕然とし、夫を駆り出すもまるで役に立たない。 
無駄を溜め込む癖を恨めしく思う望登子だが、徐々に姑の知らなかった顔が見えてきて……。（Amazonからのコピペ）

そんなにぎっしりと物に溢れているのなら

いっそ高くても業者に頼めば良いのに、と思うのですが

遺品整理を業者に頼んだらなんと何百万もするそうです。

義理の母親の遺品整理を妻がする、、

この小説のお嫁さんは優しい人です。

夫は仕事が忙しいからと奥さんは自宅から姑の家まで整理するために通い詰めます。

先ずそこがエライなーと感心しました。

この世代にしては珍しいかもしれませんが

我が家は自分の親の事は、自分で面倒を見る。

配偶者にはなるべく迷惑をかけない、と言うスタンスで今までやってきました。

小説のお嫁さんはまた言いますが優しい人です。

さて、お嫁さんは姑の遺品のあれこれを捨てるか残すか色々迷うし

捨てるとしてもどうやって捨てたらいいのか分からない。

これ想像すると身につまされます。

こう書きながら、実は垣谷さんの言いたい事はそんな事ではなく

遺品整理をしながら今まで知らなかった姑の姿を知る

また、素晴らしい女性だと信じていた実母の事も見えて来る、

そして、遺品整理について面倒でも自分の手でやってみる方が最後は納得が行くのかもしれない、、、

そんな余韻が残る読後感でした。

あ〜、それにしても小説の中のものすごい荷物の量。

断捨離する気はない私ですが

考えた方がいいのかな？子供達が困るだろう、とつい思ってしまったのでありました。

なんと言っても私の場合、すごい量のトールペイント作品。

子供たちは途方に暮れることでしょう。

ゴミに捨てるには忍びないので全部燃やして貰いたい、と言うのが、私の希望なんですけどね。

カッコつけてる夫

今朝5時過ぎ

ベッドで浅い眠りの中にいた頃

どこからかピンポンの音が聞こえて来た。

 

お隣さんかな、何かあったんだろうか

と思いながらずっと続くピンポンの音を夢の中で聞いていました。

 

その後パタリと止み

良かった、と、安心したのに

また数分後に鳴るピンポンの音

 

それが3度ほど続き

だんだん気になって来たので

ベッドから降りて外を覗きに行ってみようとリビングに行ったら

なんとピンポンの音は我が家のピンポンの音でした😵‍💫

 

インターホンを見たら夫の姿が

慌てて解除しました。

下から上がって来た夫

「ゴミを出しに行ったけど鍵を忘れて

入れなかった」

との事

「誰か来るかなー、と期待して待ってたけど誰も来なかったからピンポンを鳴らしました。

申し訳ない」

 

なるほど、了解。

そして、夫

「誰か来るか期待して待ってる間、

あの人鍵を忘れたんやなと思われたらイヤだから

軽く体操しながら、ゴミを出したついでに体操してます感を出しておいた」

 

「ん？？

そんなカッコつけなくても

アハハ、鍵を忘れたんですよ。

一緒に入ってもいいですか？助かりました、って言えばいいやん」

 

「いや、でもゴニョゴニョ」

 

何でも真実が1番、カッコつける方がカッコ悪い

と思っている私

カッコつけてる夫に時々イラっとする。

（それに朝早くにごみ置き場で体操してる人も想像してみたらかなり面白い）

 

その後こっそりインターホンに映る自分を見たらしい夫は

「やっぱりカッコつけてたわ😅」

と、苦笑い

「でしよう？」

😆😆😆😆😆

朝から笑えて健康には良かった。

 

 

アイスバーグ

アイスバーグ2

フェリシア

 

朝起きてベランダで

バラが咲いてるのを見るととても幸せ

 

 

 

 

 

 

 

やっぱり雑草だった😵‍💫•真宙とアイスバーグとフェリシア

ナエマの鉢に育っていた植物

もしかしたら、まぁあり得ないけどバラかも？

と思って育てていましたが

正真正銘の雑草でした。

この写真を撮った後引っこ抜きました。

少しの間ですが、夢を見させてもらいました。

真宙の2番花が咲きました♪

少し小ぶりですが

相変わらず香りが素晴らしいです。

しかし、株自体は、ハダニとカイガラムシで可哀想な事になっています。
ハダニは、取り敢えず〈ダニ太郎〉を噴霧しましたが、カイガラムシの薬がないのでまたAmazonで買います。

一応、歯ブラシでこすり落としておきました。

しかし、この虫達はどこから来るのか？

不思議です。

カイガラムシが付いたのは初めてです。

アイスバーグ



フェリシアに新しいシュートが。