今から長男が孫2人を連れて来ます。
掃除の後、私は餃子🥟を包みました。
お嫁さんの休息日です。
ランチメニューはラーメン餃子（夫作）
モヤシと豚肉の入った父親のラーメンが大好きな長男が喜びますね。
掃除の後、私は餃子🥟を包みました。
ラップ、かかってます。
BGM（イヤBGテレビ？）は
60年代ポップソング、エルビスプレスリーの〈サレンダー〉
さっき、絵画教室の作品展を見てきました。
ハモのフライ、美味しそうだ。
暑そう。
来年の2月には咲いてくれますね。
作品展はいつも図書館で開かれるので
我が家からとても近くて行きやすいです。
一緒に通っていた皆さんの作品を見ることが出来て良かったです。
それと共に、あー、私も参加したかったとの思いが。
何故、教室は5階にあるんだろう。
せめて2階なら通えるのに、とか考えても仕方がない事を考えてしまいました。
この膝では
5階まで上がれない。
来年は出られるといいな。
フラフラしながら帰っていたら
珍しい、ボトルブラシツリーの木を見つけました。
青い空に赤がよく映える。
時々友達とランチしに行く〈Fujita〉の扉には
メニューが貼ってありました。
ハモのフライ、美味しそうだ。
行きはいつも荷物を運んでくれるヤマトさんが必死でトラックを運転していました。
暑いよね。
大変。
帰りはコープさんが、トラックの荷物を積んでいる場所で、それぞれの箱に商品を詰めているのが見えました。
暑そう。
どんな仕事でも働くと言う事は大変。
帰ってしばらくしたらコープさんが来て水仙の球根が届きました。
来年の2月には咲いてくれますね。
カーブスに行こうかと思いましたが
エネルギー切れ😵
やめました。
我が街の図書館↓
この前、72時間ドキュメントで
金沢にある大きな図書館を取り上げていました。
大きくて広くてとても気持ちの良い図書館
大きくて広くてとても気持ちの良い図書館
こう言う場所が近くにあるといいですね。
今日はリハビリの日だった。
今日で1月半くらいだろうか。
少しずつ良くなっているようないないような、、、？
しかし、まぁ、通うことでストレッチとリハビリのモチベーションにはなっている。
先生に「このストレッチと筋トレをしてください。」
と言われたら、根が真面目😅なので、毎日せっせとやる。
いつか階段をサッサと昇降出来るようにがんばろう！
リハビリの先生は、お若い。
多分、二十代後半くらい。
今日はマッサージしていただきながらしゃべりました。
お酒は飲まない、
じゃあお菓子？と思ったらお菓子も週に一回くらいしか食べない、ストレス解消は運動する事
健康的です。
そして家族みんな仲がいい。
背丈は182センチメートルと高身長
顔立ちもマスクしてるけど、イケメンそうだ。
ちょっと韓国の俳優さん風な一重の瞳がキリリとした感じ。
職業は理学療法士だし。
結婚するお相手としたらなんの文句もない
100%OKだわ。
と、思わず心の中で独りごちたのでありました。
（どう言うこと？😅）
カーブスに可愛くて性格も良いコーチがいるけどな、どうだろう？
自分の子供達がみな結婚した今、お見合いおばさんの道を歩みそうな自分がいるのでした。
•••••••
暑いけど秋ですね。
日本の昨今の音楽は全く知らないのですが
洋楽はたまに〈UKトップ20〉を聴いて
最近の流行りをチェックします。
この前はレディガガとブルーノマーズのデュエット曲が7位に入っていました。
Lady Gaga, Bruno Mars - Die With A Smile (Official Music Video)
2人とも歌うま過ぎと思って聴きました。
ずっと君を愛したい、と言うロマンティックな愛の歌
先日、ヒジキを煮ようと思って大豆の水煮を買いました。
昨日の昼食、大豆入りスープとコープの冷凍の〈ゴボウピラフ〉
野菜などの付け合わせも全部入ってる。
もっと少ない量のが欲しかったけど
結構、大量の水煮しか売っていなくて
仕方なく購入。
三分の一ヒジキに使っても後かなり残ってしまいました。
その時ひらめきが
確か大豆の水煮を入れたスープと言うメニューがどこかにあったはず
ネット検索して、色々見つけましたが
超簡単（簡単が大好き）な、コンソメ味の野菜スープを発見。
玉ねぎ、人参、キャベツ、ベーコンそして大豆。
大豆の量が量だけに
大量のスープが出来ました😅
味はもうそりぁ美味しいですよ。
そのままの見た目通りの味。
作った夜に夫と食べて、次の日の朝にも食べても、お昼に食べてもまだある。
今朝、やっと食べ切りました。
しかし栄養たっぷりのスープを大量に作っておくのはアリだと思いました。
味に飽きると言う難点はあるものの
身体には良さそうです。
そう言えばこの前の〈あさイチ〉で
『拝見！みんなの晩ご飯』の項の時に
毎晩色々なスープがメイン料理、と言うお宅がありました。
ただのスープと言ってもタンパク質も入ってる野菜も入ってる、充分メイン料理の役目をはたしているスープのように見えました。
昨日の昼食、大豆入りスープとコープの冷凍の〈ゴボウピラフ〉
お腹、ふくれました。
その『拝見！みんなの晩ごはん』で
最近、レンチンしただけで美味しく栄養がある一皿になる冷凍の商品があるのを知りました。
見た目もゴージャス。
忙しい共働きで子供がまだ小さいお子さんをお持ちのご家庭では、週に一回それを使う、とおっしゃっていました。
野菜などの付け合わせも全部入ってる。
冷凍とは思えない。
たまにはアリです。
〈追記〉
今日のあさイチで骨を強くするための運動、ミニジャンプと踵落としが紹介されていました。
踵落としは毎日していますが
かなり下の階に響くのでしょうか？
我が家は2階
かなり長い間、1階は空き家でした。
なのでのびのび好き放題暮らしていました。
しかし、もうすぐ1階に引越して来る方がいるらしい。
良い人だといいのですが。
膝を骨折して9ヶ月目
ある日の夕飯
昨日、検診に行って来ました。
レントゲンの結果、骨はしっかりとくっついていて、状態は良好。
ですが、膝に力を入れると（例えば階段の上り下り、しゃがんで立つ時など）
膝の上の辺りが痛いです。
膝の曲がり具合は良い、しゃがむ事も出来ます。
膝を骨折すると、太腿の筋が固まってしまうらしく、今行っているリハビリの先生から、膝の上辺りをマッサージする事を勧められています。
それと太腿の筋トレ。
毎日地道にそれをやっています。
そしてカーブスにも行き始めたので、
少し痛みがマシになってきました。
少しでも良くなると気持ちも明るくなります。
これからもストレッチ、筋トレ、マッサージ、カーブスと真面目にやって行こうと思います。
渡辺病院のリハビリの先生からは3ヶ月くらいでリハビリ終了です、と言われましたが
違和感がある場合は、近くのリハビリのある病院で
引き続きリハビリをした方が良い、と今回思いました。
そして、膝をくくっているワイヤー除去手術は、思惑通り（？）2月になりました。
また、膝を切開、イヤだけど仕方ないです🥲
がんばります！
ある日の夕飯
エビと玉ねぎとミツバの天ぷら
スペアリブ（写ってないけど）
焼き茄子、冷奴
久しぶりの天ぷら、美味しかった！
今日のブログは自分の忘備録です。
この時は膝はこんな感じだったんだな、みたいな。
今日もまた暑い🫠
映画でも見に行きたかったのですが
この辺りの気温36度と言う事で断念しました。
ですので、午前中はカーブスへ行くつもりです。
午後からは久しぶりの渡辺病院での検診。
こんなに暑いんですから、タクシーで行きます。
季節が良かったら歩いて行くのになぁ。
さて、土日はアルコールインクアートの作品を作ってcreemaに出品しました。
〈金色の魚の住むところ〉↓
同じに見えるでしょうが
上のと下のと少し違います。
魚などは金色を使っています。
〈秋の日の野葡萄〉↓
こっちも上と下違います。
こっちも上と下違います。
描いて、写真撮って、アップして
まだしてないけど、インスタにも上げて。
時間かかるわー😅
続けていらっしゃる方達、本当にすごい。
尊敬します。
私はまぁ、ぼちぼちやらないとまた頭が粉状態になりますからね。
ぼちぼちやります。
ぼちぼち。
今朝は新聞がなかったので、仕方なく林真理子さんのエッセイを少し読みました。
朝食を食べた後、いつもの癖で字が読みたくなります。
図書館で借りた小説2冊は、まぁまぁでした。
すごく丁寧に調べて幾つもの本を読んで書かれた物だと思うのですが
史実が書いてあるだけだった、と言う感想です。
ではこの暑さ皆様もどうぞお気をつけて。
お化粧して着替えてカーブスへ行って来ます！
creemaショップこちら
毎日暑い🫠
真ん中のバラはフェリシア
全体像はこんな感じ
色々な種類の水仙
在りし日の寄せ植え
9月とは名ばかりで、これでは8月と全く同じだ。
夜は少し涼しくなったと思っていたのに
また昨夜は暑かった😵
そんな中、秋バラの剪定をしました。
取り敢えず、YouTubeを見て取り掛かりましたが
やっているうちに暑くて暑くて、どうでも良くなり、最後の方はやみくもに切る。
多分、咲いてくれるでしょう。
真ん中のバラはフェリシア
5月に作った寄せ植えはもう見る影もない。
この前、ブルーサルビアが徒長して下葉も枯れてきたので、茎を3センチほど残してバシッと切りました。
そうしたら新しい葉が出てきて蕾も付きました。
全体像はこんな感じ
ダールベルクデージーもカンパニュラも
何とか命はつないでいますが
無いも同然です。
手前は土だけです。
この前コープの個配のカタログに水仙の球根が載っていたので、ここに植えたらどうだろう、と注文してみました。
色々な種類の水仙
可愛いですね。
しかしなんかもうハチャメチャな寄せ植えになりそうです。
在りし日の寄せ植え
木曜日の夜に念願の〈イングリッシュペイシェント〉（1996年）をU-NEXTで見ました。
あまりにも素晴らしい映画だったので、今も感動を引きずっています。
舞台は第二次世界大戦末期のイタリア
撃墜されたイギリスの飛行機から全身火傷をおった男を助け出す
その男（レイフ・ファインズ）は記憶を失っていたため〈英国人の患者〉と呼ばれ
余命いくばくもない彼を看護師のハナ（ジュリエット・ビノシュ）は、空爆で破壊された修道院で看病する事にします。
看病される中で次第に記憶を取り戻す彼。
彼はリビアの砂漠を探検し、泳ぐ人々が描かれた洞窟を発見したハンガリー人、アルマシー伯爵でした。
アルマシーは、探検隊の一員であるイギリス人女性キャサリン・クリンフトン（クリスティン・スコット・トーマス）と激しい恋に陥る
ですが、彼女は同じく探検隊の一員である
ジェフリー・クリンフトンの妻だったのでした。
過酷な砂漠、そこで2人は運命に抗いながらもどうしようもなく惹かれ合い愛し合うようになります。
砂漠の美しい陰影、泳ぐ人々が描かれた洞窟
愛し合う2人
映像が芸術的で美しくてそれを見ているだけで胸に響く物がありました。
その2人の愛と苦悩、そして戦争、看護師ハナの恋、それを取り巻く人々と物語は幾つもの要素が重なり合って壮大で素晴らしいストーリーを紡いでいきます。
役者さんも皆素晴らしい。
レイフ・ファインズもクリスティン・スコット・トーマスも魅力的で
あってはいけない恋だと分かっていても、必然であると納得してしまう力のある演技。
また生き生きとしたエネルギーを感じさせるジュリエット・ビノシュが優しく包容力のある看護師の役を巧みに演じています。
（アカデミー助演女優賞を受賞しています）
最後、2人の恋は悲劇を生みキャサリンは命を落としますが
洞窟でアルマシーとキャサリンが過ごす場面が哀しくも美しく涙なしで見られません。
アルマシーは大きな傷をおったキャサリンを助けるために
砂漠を歩きイギリスの部隊の軍事基地に辿り着きます。
その時の言葉
「女性が怪我をしてるんだ、医者とあのジープを貸してくれ、妻が怪我をしてる。」
今までキャサリンの事を妻とは呼べなかったのですが
思わず妻と言ってしまう。
切ないです。
しかし、アルマシーと言う名前からイギリスの兵士はドイツ人だろう、と決めつけて捕虜として連れ去ろうとします。
ハンガリー人のアルマシー、イギリス人のキャサリン、ハナはカナダ人、ハナと恋に落ちるキップはインド系イギリス人
アルマシーの友人であるマドックスは劇中で言います。
「イギリス、アラブ、ハンガリー、ドイツ、それがなんになる。」
国境など何の意味もない
強い反戦の言葉として心に残りました。
ラスト、アルマシーはハナに痛み止めの注射モルヒネを全て打って安楽死させてくれ、と無言で頼みます。
戦争は終結し、これからの平和な日々に向けて歩き出すハナそして兵士達。
希望が垣間見えるシーン、そして争いの無意味さを問いかけるような最後でした。
とにかく美しい映像と音楽とストーリーで12分に堪能した2時間40分の映画でした。
アカデミー賞を7部門受賞しています。
見た方それぞれに推しがあるようですが
私はレイフ・ファインズ推しです。
この映画を大画面で見たいです。
午前10時の映画祭に期待しよう。
原作はマイケル・オダーチェの〈イギリス人の患者〉
とても美しい文体で書かれているそうです。
リハビリにも通っていますが
パガニーニの再来だそうですよ。
（角野隼人さんでラプソディインブルー💓）
もっと筋トレをした方がいいんじゃないか、と思って〈カーブス〉に再入会する事にしました。
思い立ったら吉日
昨日電話して、早速、今日午前中に行って来た。
昨日、電話した時にKコーチに
「家でも筋トレしてるんですが、やっぱり機械で筋トレした方が筋肉がつくんじゃないかと思って。」と言ったら
「ナオコさん、いい事に気がつきました。
そうなんです。その通りなんです！」
と、生真面目な口調でおっしゃったことが何だかとっても可笑しくて
頭の中でそのフレーズが何度もリフレインされるのでありました。
久しぶりのカーブス、運動するとストレス発散にもなりますね、良かったです。
まぁ、ボチボチ頑張ることにします😊👍
帰宅後、前からチケットを取ろうと思っていた
〈ネマニャ ドゥーブル・サンス〉のコンサートのチケットをネットで購入。
パガニーニの再来だそうですよ。
1月26日
確か12月に膝のワイヤーを取る手術をするはずだけど、聴きにいけるのかな？
ふと、考えました。
それもそれだけど、12月末に２つのコンサートに行く予定
（角野隼人さんでラプソディインブルー💓）
うーん、大丈夫なのか？？
これを観たり聴いたりするには、11月の始めくらいに手術しないと、それかもしくは伸ばして来年の2月でもいいか。
病院から何も言われているわけではないのに
勝手に決めてる、信じられない私です😅
しかしコンサートも一期一会
出会った時に行っとかないともう2度と聴いたり観たり出来ないんです。
（元気な間に見るべき物は見たいと，焦りを覚える今日この頃）
月曜日に渡辺病院に行くので先生と相談したいと思います。
「先生、12月末に大切な用事が入ってまして。」
とでも言うか、、、。
••••••••
昨夜のクローズアップ現代は
〈健康寿命を伸ばせるか、老いにあらがう、研究最前線〉
今、世界ではいかに健康なままで寿命を伸ばせるか、についての研究に莫大なお金が注ぎ込まれているそうです。
老化を遅らせる物質
老化した細胞を取り除く技
それは人類の最大の夢、なんでしょうか。
んー、百歳を超えてもまだ元気で生きるとしたら
どんな生き方、あるいはどんな人生の目標を立てたらいいんだろう？
ちょっと考えますよね。
目的もなくダラダラ生きるのもなんですし。
子供達の事もチラッと考えたりしますよ。
いつまでも親が生きてるのってどうなのかな、とか。
今日は、歯科検診の日で、K歯科に行って来た。
この前食べた〈苺とアールグレイのパフェ〉
検診がこの前受けた時から5ヶ月も経っていたので、すっかり忘れていて本当の予約は金曜日だったのですが
金曜日に他の予定を入れてしまったので
日にちを変えてもらって今日に。
なのでいつもの担当の方ではなく
若くて（二十代だと思う）よく喋る人でした。
趣味の事や仕事の事、色々と聞かれて
聞かれるがままに喋った後
「私、連れ子が3人いる人と結婚してるんです。3人とも男の子です。」
と、驚きの告白が！
「そうなの？大変やねぇ。」
思わずそう言ってしまった。
だって、自分の子供でも大変なのに
他人様がお産みになったお子様を3人も
しかも全員男の子。
どう考えても大変🥲
二十歳代でね、、、。
もしそれが自分の娘だったら
かなり反対してしまうかも。
どうしてそんな困難な道を選んだのか？？
まぁ、その人の事をそれほど好きになってしまったと言うことなのかなぁ。
帰り道、娘からLINEが来たので
その事を書いたら
「人の幸せはそれぞれやし、それで幸せになる事もある」
と、返事が来ました。
ホンマかいな
そう思えるのも若さゆえかもしれないと思いました。
どう考えてもしんどそうだけどね。
若さで乗り切って、と勝手に応援しておこう。
今日はまた4時からリハビリです。
何かするにも中途半端
退屈で思わずブログ書いてしまいました。
この前食べた〈苺とアールグレイのパフェ〉
アフタヌーンティーにて。
趣味にパフェの食べ歩きも加えようかな。
