久しぶりに片頭痛の発作

きょうは朝からよく晴れていて気分が良かったのでサウナスーツを着てウォーキングに出かけた。いつものコースだったが気温が思いの外高めだったのと、サウナスーツを着ていたために帰宅後シャワー中に物凄い片頭痛の発作がやってきた。こんなのは久しぶりだ。疲れが溜まってるのかな。猛烈な吐き気とズキン、ズキンの痛み。しばらく横になるもおさまらず、いつもの薬を飲んだ。しかし、あまり改善されてない。吐き気はなんとかおさまった感じなのだが、頭痛がひどくて消耗大。早くうちに帰って横になりたい。