今日の体重

８３．２キロ。写真撮れませんでしたが、変らずです。

明日は、ウォーキングします。

四輪アライメント

車のアライメントをしてもらってきました。アライメントとは、タイヤの角度などを真っ直ぐにさせる調整のことです。
熱いエンジニアがいて、彼もビーエム乗り。ビーエムの整備にかけては彼ほど妥協なくかつ正確にできる人はいないんじゃないでしょうか。今日も二時間くらいでディーラーでも妥協してしまうところを六時間もかけて熱心にやってもらいました。それで料金は一万円あまり。これじゃあ商売にならないでしょうに。僕の車は、幸せ者です。お店はグランドスラムです。僕の車は、最近、ここでほとんど面倒見てもらってます。

きょうの体重

落ちております。やはり、やればやっただけのことはあります。
勉強と同じ。継続は力なり。

言わずと知れた名店ぞろい

TOKIO古典酒場―銘酒居酒屋から大衆酒場まで食べて呑んで足でかせいだ72軒 三栄書房 このアイテムの詳細を見る

カロリーブックを買ったついでに、こんなものも買ってしまいました。
僕はこういう雰囲気が好きなのです。いわゆる小洒落たとこは苦手です。
酒場は、「人よし、酒よし、肴よし」と、こう来なくてはいけません。
来週は、ちょっとダイエットを忘れて、五反田の主任さんと、うちの奥さんと一緒に飲みに行きます。
さて、どこに行こうかなあ・・・。北千住の「大はし」かな？浜松町の「秋田屋」か、人形町の「笹新」か？どこにしようかなあ。イージーに近場で、五反田の「さくら水産」はどうかな？

明治大学和泉校舎の学生食堂に潜入！

きょうは奥さんがこの間の休日出勤の代休をとったので、朝、掃除、洗濯などをして昼からジムに行き、昼ごはんを明治の学食で食べました。
そもそも学食はとても久しぶりです。和泉校舎の学食は１階から３階まであって、１階が、単品物、定食、２階が麺類、３階が、カレーとか軽食になっています。
ダイエット中なので、単品で頼める１階で、野菜炒めとご飯と味噌汁とサラダを食べました。全部で３６０円！安い！
でも、学食っていうのはこんなかんじでしたかね。
僕は、早稲田の学生会館の地下の食堂で、１５０円のカレーを１日３食ひと月ぐらいずーっと食べ続けたことがありました。お金がなかったから・・・。それで、ついに体調がおかしくなりました^_^;
奥さんは、チキンカツ定食３９０円也を食べましたが、「もう来ない」と言ってました。まずかったらしいです。
僕は、お金の節約のためにちょくちょく来ようかな・・・。

ちなみに、学食でうまかったのは、中央大学、東京大学ですね。
あと霞ヶ関で一番めしがうまいのは農水省でした（あたりまえか・・・）。