手抜き炊き込み

炊飯器に洗ったお米3合と水を用意、
根菜類や蒟蒻など家にある食材を適当に入れて、
だしの出やすいもの（ベーコン、ツナ缶、薄揚げ、鶏肉、どれか一種類）も入れて、
市販うどんだしの粉末2パックを投入したら、スイッチオン。
それだけなのに、こんなに簡単でいいかしら？！と思うほど、美味しい

今回実家から届いた「粟」も入れてみました。
息子が「ママ、これぼく知ってる！鳥さんのご飯でしょう！」
「正解！」と私。
「なにするの？」鳥も飼ってない我が家なので、息子の疑問はもっともである。
「食べるのさ！」何も考えずに即答した母。
息子の反応を絵で譬えてみると、こうかな！

勿論「粟入り」炊き込み、私も初めて！
炊飯器の蓋を開けた瞬間、わくわくすら覚えた。

意外や意外～
あの黄色いつぶづふ、ざらざらのような鳥のエサ「あわ」が・・・
ふっくらとしていて、おまけ一緒に焚いたご飯までもちもちになって、美味しかった

調べてみると、粟の薬膳で美肌の紹介も。


家裡寄小米來，孩子大喊：我知道！這是小鳥吃的對不對！
答對了，不過媽媽可是要拿來煮飯吃的。
放些菜倒點烏龍麵的湯粉，用電鍋煮。

簡單又Ｑ又香又好吃
沒想到小米有美容對皮膚好的作用