朝のルーティーン

5時30分に起床、階下に降りて、
朝の体組成計測、仏壇でチィーン、
部屋に戻り、パソコンを起動して、
ボケ予防のための検索ワード30件で3ポイントゲット。
テレビをつけて、5時50分のめざましじゃんけん。
そして6時に部屋のゴミを持って、ふたたび階下へ
台所のゴミと部屋のゴミをまとめて、
鍵を持って玄関へ。
玄関を出ると、人感センサーが反応し玄関灯が点く。
鍵を閉めて、ゴミ集積場まで往復200歩。
帰ってくると、人感センサーのお出迎え。

それが私の朝のルーティーン。

すっかり、寒くなりました。
ゴミ出しに歩く道には、太陽ではなく外灯による私の影が映っています。
そろそろ、朝は毛糸の帽子や手袋も必要になってきました。
顔が冷たい。鼻が赤くなっている感じ。

見上げると、寒いからか空もピンク色。