昭栄温泉16（2018.04.25）

 

テニスで張り切りすぎた代償は、間違いなくあるな・・・

 

今日は本来なら筋トレの日

でも無理っす

腰がまだ治ってない

月曜のテニスで結構走れると思ってたら、翌日腰痛だ

昨日鍼を打ってもらって、今日は温泉治療　

マッサージ機を利用させてもらうぜ

15分￥100-　銭湯は最高

 

　

適当にお任せで揉んでもらったが、これから毎回世話になりそうな予感だ