筋錬忍者 主将

2010年1月1日開設


禍いは、口より出でて身をやぶる
幸いは、心より出でて我をかざる

ウォーク3(2018.11.11)

2018-11-11 19:09:38 | 強歩・強走


三週連続ウォーキング・・・




今日も交野までの往復14km




桜の葉も半分くらい散ったな




この時期のこの時間帯が歩きやすい




下りでジョグ入れたから、ちょっと早め

まあいい感じだ
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改善(2018.11.11)

2018-11-11 14:48:22 | 道具


今日は改善の日かな・・・


道具を持つという事は、メンテが必要になる

物を持ちすぎるのも問題だ




先ずは息子が放置してたブーツ

もう履かないと言ったので、貰った

底敷きと、紐を変えて綺麗にした

まだまだ履ける




自転車用シューズだ

一見したところ分からないよな




そう、結ばない紐

よく業者が使う靴紐




こんな感じ

履いた感じは、凄くいい

他の靴も考えよう


次はバイクのライトを改善

事故車だから、ライトがガタガタ




クッション貼りまくった




カウルに固定して




元に戻した

まあまあかな

根本的に直さないといダメかもね

これも息子から譲り受けたバイク

大切に乗っていくよ

改善は楽しい
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