2017年の卓球は姫の指導から・・・
前日に卓球の約束したので、朝一番並んだら誰も来てない
事務所の人に聞いたら、今日は２階で卓球大会なので、誰も来てないと思いますとの事
８卓全部貸し切り
空調が切ってあるので、結構寒い
フォアのドライブを打てる様になったかな
慣れるまでは道具に慣れるのが先決
僕は足に錘つけてトレーニングした
姫に無理を言って、見舞いに付き合ってもらった
tatsuzoは元気でした 
まあゆっくり治しなはれ
2017の一回目は、軽く上半身のみ
今年もベンチプレスから始める
こんな週末でも結構人がいる
フクラハギの強化も課題
これに足を乗せて１００回した
最後までいたので、人が居なくなった
正月も終盤・・・
いつもの通り、奈良まで墓参りに行く
なぜ奈良にお墓を買ったのかねぇ？
何か安かったらしいけどさ
そのお陰で、以前の職場に挨拶もした
一年間ありがとう
今年も宜しくお願いします
皆、元気ですが、病弱な方も頑張っております
見守り下さい
元気なのは俺だけかな？
以前の職場は綺麗に整備されて、しっかりした物流センターになっている
もうここに来るのは最後にしよう
あまりいい思い出も無いしね
巳格闘は明日から営業だそうな
毎回会えるのは守衛さんだけやど、元気そうで何より
また来ますので、元気で宜しくです
もう五日も休んだのね・・・
妙法寺目指して坂道を駆け上がった フー
カメラのシャッターが全部開いてません（悪しからず）
去年はコンビニだったところが、もう潰れていた
時代の移り変わりが早い
長田神社前では走れなくなって、自転車押して歩いた
途中、灘のおばちゃん家に寄っていった
ここでもお吸い物頂く
エビフライが最高だった
ご馳走様でした
武庫川は、地域の憩いの場になってるんだろうな
一路大阪目指して帰る
天神橋は凄い人だった
皆、休みを満喫してる
帰って体重計ったら、３ｋｇ増えてた
正月の飲み食い恐るべし 
明けましておめでとうございます
本年も何卒。宜しくお願い致します
元旦初日は朝寝坊
昨日は甥っこ達と雑魚寝した
朝いちばんで風呂に行く
レトロな感じがイイね
いつものお吸い物を頂く
エビフライも美味い
正月は家族団欒ですな
あああ これだけ食ったら、絶対太るな・・・ 
今年も神戸まで走る・・・
今年一年いい年でしたか？
僕は最高に体調のいい年でした
皆様に感謝です
第二京阪を花ポートブロッサムまで走る
今年の淀川は静かで暖かい
カモ達も余裕
武庫川大橋
ここも静かだ
ＪＲ西宮駅前
ここまでで丁度2時間
灘高近辺でパン休憩
新神戸
３時間ちょっと
須磨で４時間 ここまで予定通り
須磨公園でお茶する
キャノンデール大活躍だ
海を見ながら走りました
５時間半で到着っす
家に着いたら
子供たちが暴れる
僕は早速ビヤを頂く 
最高っす
正月はいつもこんな感じだね
そして睡魔に襲われておやすみです 
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