男の作る朝食 No142

妻がおいしいぶどうパンを買ってきたのでそれにあうメニューにしました。じゃがいもと玉ねぎのスープは「男の包丁くらぶ」のレシピですが本当においしいです。特に自分で作った野菜なのでおいしく感じます。

今日の朝食（Ｎｏ１４２）
１．じゃがいもと玉ねぎのチーズ風味スープ
　　じゃがいも（自家製）、玉ねぎ（自家製）
２．目玉焼き
　　たまご、ソーセージ、自家製（サンチュ、トマト）、笹かま、カニカマ
３．カスピ海ヨーグルト
　　柚子ジャム（自作）、パイナップル
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ぶどうパン

男の作る朝食 No141

豚のコマ肉を使って久しぶりに酢豚を作りました。

今日の朝食（Ｎｏ１４１）
１．酢豚
　　豚肉、自家製（たまねぎ、ピーマン）、人参
２．味噌汁（味噌は自家製）
　　豆腐、たまねぎ（自家製）
３．キューリの浅漬け（妻作成）
　　キューリ（自家製）
４．カスピ海ヨーグルト
　　柚子ジャム（自家製）、干しブドウ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん（ゆうだい２１）

男の作る朝食 No140

なすは小さいですが少しずつ収穫しています。キューリは毎日収穫に追われています。

今日の朝食（Ｎｏ１４０）
１．鶏もも肉蒸し煮・スライスオニオン漬け
　　鶏もも肉、たまねぎ（自家製）
２．なすと舞茸の炒め汁
　　舞茸、ベーコン、なす（自家製）
３．キューリの浅漬け（妻作成）
　　キューリ（自家製）
４．カスピ海ヨーグルト
　　柚子ジャム（自家製）、干しブドウ
５．コーヒー
６．ごはん（ゆうだい２１）

男の作る朝食 No139

畑の小玉スイカがカラスの攻撃から免れ無事収穫できました。少し甘味が足りなかったですがおいしかったです。

今日の朝食（Ｎｏ１３９）
１．ゴーヤチャンプル
　　豚肉、豆腐、卵、ゴーヤ（自家製）
２．味噌汁（味噌は自家製）
　　自家製（たまねぎ、なす）
３．キューリの浅漬け（妻作成）
　　キューリ（自家製）
４．カスピ海ヨーグルト
　　柚子ジャム（自作）、干しブドウ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん（ゆうだい２１）

男の作る朝食 No138

今日は孫たちが遊びにくるのでいなり寿司を作りました。

今日の朝食（Ｎｏ１３８）
１．いなり寿司
２．なすと舞茸の炒め汁
　　舞茸、ベーコン、なす（自家製）
３．だし巻き卵
　　たまご、笹かま、ハム
４．キューリの浅漬け（妻作成）
　　キューリ（自家製）
５．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　柚子ジャム（自家製）、干しブドウ
６．コーヒー（豆からひきます）