のぐっちの日記帳

日常で感じていることなどを書いています。PCの更新が面倒なので、ブログの更新も随時になりますのでご了承ください。

4月は体調管理が難しかったです

2018-04-27 22:22:00 | のぐっちの健康法
また、更新が滞ってしまいましたが、実は4月は体調が思わしくなくパソコンに長時間向かう気力がなくてブログの作成がおっくうになったからです。実は、就労移行支援でも体調不良の人が多く、場の雰囲気が重苦しいものになっていました。なので、就労移行支援に通うのが一時期憂鬱に感じることもありました。話を聞くと、4月は季節の変わり目で体調を崩しやすい状況にああるとのことですし、それに今年の4月は夏日になったり、雨や強風が続いたりと穏やかに晴れた日が少なかったので、例年以上に体調管理が難しく体調不良になった人が多いとのことです。僕もこの4月は雨や強風に妨げられてサッカーの練習をやってストレスを発散することができず、ストレスを溜めてしまう一方だったので、みんなが体調不良の雰囲気に飲み込まれてしまいました。ようやく昨日、今日と穏やかに晴れましたので「ようやく体調不良から解放された」という気持ちでいっぱいです。ただ、5月も体調不良になりやすい時期なのでまだまだ油断はできません。このように、4月、5月は例年体調不良の人が多いというのも就労移行支援に通ってわかったことですので、これも就労のことと合わせて社会勉強になりましたので、これから働くことに向けてどうすればいいかというのがまた一つわかったという点では、代償を払うことにはなりましたが、結果的にはよかったです。
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