梅木よしてる徒然日記

人生60歳代からが黄金の時代だとか、我が家は黄金の人生??悪戦苦闘の人生ですが、黄金の人生を目指しています。

殊勲全日本女子バレー

2011-11-17 22:15:45 | Weblog
今日は、ドイツとの手に汗握るフルセットでの勝利、あすのアメリカ戦でオリンピック出場がかかっています。
是非、勝ってオリンピック出場権獲得してほしいものです。
女子サッカー、女子バレー、ソフトボール、女子ゴルフ、日本の女子の活躍は、日本を元気にしてくれています。

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 スポーツは体力と精神力の勝負ということ。
 特に、ある程度のレベルになると、精神力の勝負になってきます。
 いわゆる本番に強い人、弱い人の差が、結果として出てくるのです。

・結果よりも過程を大切にする(p93)

 イメージトレーニングや、ルーチンを守るなど、基本的なことはありますが、
 やはり心構え。

 勝負だけども、勝負を超越したところに
 意識を持っていける人は強いのだと思います。

勝ちたいと思ったら勝ちを捨てなさい・・・ 自分が思うように演技して、もしミスしたのならば
 そのほうがまだいいと考えています(松永里絵子)(p66)