たいかん

今週の「オチャ」ですが金曜日のレッスンは出張依頼があるため お休み いたします。
ご迷惑をおかけしますが、振り替えで２２日（木曜日）の１１時から開催しますのでお間違えないようお願いします。（くみコ）

今日は一年で最も寒いと言われる 大寒 です。
皆さん風邪などひかず、しっかり体調管理をしていきましょう。

さて、たいかん と言えば、去年からレッスンに通っているメンバーさんが、
今年の健康診断でウエストまわりが細くなった と喜んでいました。
まさに「オチャ」で 体感・・・　 ですね。