オチャサイズのブログ

お茶の効能を運動に取り入れたエクササイズです。

健康診断

2018年06月28日 | Kumiコミ
こんにちは (くみコ)です。

「オチャ」を始めた頃は20代半ばでしたが、気がつけばもう 40 間近・・・
これだけ続けてこれたのも、参加してくれる皆さんのおかげです。

今日、木曜日はレッスンが休みなので、この日を利用して 健康診断 に行ってきました。 歳も歳だし・・・

早期発見! なかなか足を運び難いものですが、元気な時 (なにもない時) に診てもらうほうがやはり安心です。

これを見て、自分の体と向き合える方が一人でも多くいてくれると嬉しいなぁ。

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