オチャサイズのブログ

お茶の効能を運動に取り入れたエクササイズです。

Oh cha! cise!

2018年09月15日 | オチャサイズnews

今月のレッスンから、ちょこちょこ ですが、お茶 が復活しました。

先日、問屋さんからイイ(美味しい)茶葉を頂いたので、さっそく「オチャ」で使っていきます。

まだ、毎回とはいきませんが、週2回は用意するようにしますので、
お茶」がある場合は、ぜひ飲んでみてください。(キモト)

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