香りを取り入れてストレスを解消したり、心身をリラックスさせる アロマテラピー ・・・
雑貨屋などには いろいろな香りがありますが、我が家は（もちもん） 茶香 をたいています。
「茶香」には緑茶を使っているので、火を灯すと香ばしい焙じ茶の香りが立ち込め 安らぎの空間になります。
この香りを嗅ぐと「お茶屋さん」って感じ・・・
当然、お店でも焚いて「お茶」が持っている自然な香り（無添加）でリラックスして頂けたら嬉しいです。
ワタシゴトですが、体に合わない薬を飲んでしまい ここ数日、ヒドイ体調不良（頭痛・息切れ）に悩まされてました・・・
半分は自分の不注意でこうなってしまいましたが、（気づくのが遅かった）
身心ともに日頃からケアが大切ですね。・・・（キモト）
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