先週末、鶴来 女性の会 の依頼で 出張「オチャ してきました。
以前、鶴来地区の公民館でレッスンをしていた時期がありましたが、
その時に来ていた方も参加してくれました。
こうやって、何かのきっかけ で足を運んで下さったこと・・・
久しぶりに顔が見れてとても嬉しかったです。
中には80歳の方もいて、動きを間違えることなく皆さんと一緒に体を動かしていました。
これには私も正直ビックリ！
歳を重ねても、足腰がシャキっとしているとやはり元気で若々しいです。
さぁ、今週もレッスンで将来の自分の体のために 貯金？ していきましょう！
トータル
