オチャサイズのブログ

お茶の効能を運動に取り入れたエクササイズです。

土曜日のカタチ

2013年04月23日 | オチャサイズnews
土曜日の「鶴来クラス」の「オチャサイズ」には、
ママとお子さん そしてママのお母さん 親子3世代で参加される方がいて、
それぞれ自分で動ける範囲で体を動かしています。
将来(理想)の「オチャサイズ」の姿を見ているかのような とても和やかなレッスンです。

今日も天気がいいので、体を動かしていきましょう・・・(Kumi)
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