本とパンのあるくらし

おいしいパンと大好きな本があれば幸せ。
そんな私が綴る日々の暮らし。
おすすめ情報発信します。

身体に良くて美味しい健康定食

2020年01月19日 | グルメ
先日エレカシのライブへ行く前に早い晩ごはんを食べました。
「玄三庵」というお店です。

    

良い素材を使い、身体にやさしく美味しい食事ができるところ。
その日のプレートごはんセット、見るからに美味しそうなのです。

    

メインとサブのおかずの他に、ごはんにお味噌汁、豆乳プリンのデザートもついてます。

    

この日のメインは揚げ豆腐のミートソースがけ。
上にはドーンと大きなにんじんものってます。
美味しい!

さつま芋の生姜ハチミツ和えも美味しい。

こういう晩ごはん、毎日食べたいなあ~。

    

表の看板にあるように39品目もとれる健康定食でした。
美味しくて健康になれるなんて、いい!

ごはんとお味噌汁はおかわりできます。
お味噌汁をおかわりして、けっこう満腹に…。

その後、意気揚々とエレカシのコンサートへ出かけました。
大阪でのエレカシのライブ前には玄三庵で健康定食、定番になりそうです。

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コメント (2)
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