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5・9・いつまで続くかな?

2018年05月09日 22時06分45秒 | ダイエット
ムスメとのランチは自宅で。


ムスメが美容院へ行くと言うので、一緒に美容院へ行きベビちゃんを抱っこして待ってました


ってことは、ご飯を作る時間も無く〜〜
帰りに寄ったスーパーでローストビーフやお惣菜、焼くだけのピザなどを購入。


写真は撮らなかったけど、アレコレ購入したら結構イイお値段に。。。


食べ過ぎたせいもあるけど、今夜も夜は胃を休めました〜〜( ◠‿◠ )




毎日7〜8杯も飲んでたコーヒーを控え、
レモンの絞り汁と果肉、生姜をお湯で割ったものを飲んでます。

今夜はシナモン入りで。

不思議と空腹がないのが救われる〜〜

コレもオットが留守だからできるダイエット法

続くかなー?