９月１１日 庄内教室

今日はミット練習を中心に稽古です。

蹴りの練習では、だいぶ姿勢も安定してきたので軸のブレも少なくなり良くなってきました。

気合いを出すタイミングを、もう少し考えると威力、スピード共にもっと上がってくると思いますよ。

突きの練習では…ん～？姿勢が安定しませんねぇ～。。

変に力が入り過ぎているみたいです。

力が入り過ぎてしまうと動きが硬くなってしまうので、もっとリラックスした状態で正確に狙った所へ打ち込んで行きましょう。

ミットを持つ側も相手が練習しやすいように、しっかりと持ってあげましょうね。

まだまだ暑い日が続きますが、お互いに頑張って行きましょう！！

９月１０日 可美教室

今日の可美教室。

なかなか子供達がやって来ません。。。

稽古開始時はたった６名。。
アレ？？今日はどうしちゃったのかな？

それでも準備体操中に少しずつ集まってきて、いつもよりは若干少ないぐらいでしたので、ホッと一安心です。

夏休みの疲れも出たり、朝晩と昼間の気温差で体調を崩している子も多いので十分に注意しましょうね。


今日は投げ技の練習をじっくりと行いました。

幼年のフ○ヤも感じをつかめたらしく、初めて投げが決まった事にご機嫌でしたね(^^)。

最後に、一組ずつみんなの投げをテストして行きましたが、腰に乗せて投げるという感覚がわかってきたかなと。

後は、とにかく反復練習を繰り返して、自然に体が動くくらいまで体に染み込ませて行きましょう！！