☆本日の稽古風景
今日は組技稽古の日。
ブリッジトレーニングも最初こそ「無理！無理ー！
」と言っていた子も回を重ねて行けば、今では子供達からも人気メニューの一つになっています 
全身の筋トレ、バランス力や柔軟性UPとフィジカル強化にはもってこいのトレーニング。
もう少し続けたらトレーニングも一段レベルアップしていきましょうかね 
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- 曳馬・北部・大平台・可美・庄内道場を担当。空手道場と聞くと怖いイメージがあるでしょうが、そんなことはないですよ。みんな楽しく元気よく稽古しています！子供達の自立へのお手伝いが出来ればと思います。
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