Velo-city

"It never gets easier, you just go faster."

ダイエット失敗!!!orz

2011年08月16日 | トレーニング
現在盆休み。
久しぶりの、横浜から一歩も出ない盆休み。

朝3時半、チビ太の起床喇叭と共に総員起こし。ニャヨメは授乳、ニャロメは洗濯へ。
チビ太大満足して二度寝、ニャ嫁は二度寝・・・

( ̄ー ̄)ニヤリ

次のおっぱいタイムまで朝練だーっ!
大黒埠頭へ。


お盆も終わり、今日の東京湾は帰省ラッシュ。大黒沖を先頭に渋滞が発生しております。船舶より自転車が便利でしょう。

朝5時スタートで、6時までは走れますが、6時以降は交通量が増えて×
というわけで1時間メディオでじんわり上げて行きましょう、とスタート。一時間の長丁場なので、40km/hにはほとんど届かず。
入りの10kmがかなりきつかった。


結局、ただの修行になってしまいました。
40km, 1:06, Ave 36.4km/h
うーん。よくわからん。ただ朝から気持ちよく追い込めたのは事実。

7時に抜き足差し足で帰宅したところ、無断脱獄を厳しく追及されました。
バケツをもって廊下に立っとけ!という所でしょうか。

ただ平日の朝でも4-6時なら十分使えるということが分かりました。大黒埠頭。

自転車で北海道一周とか、四国とか、山陰とか遠出はできないけれど、身近な小さな幸せをかみしみております。


ただの秋刀魚。今晩も秋刀魚にしようかな~


我が家の洗濯物ナンバーワンはもうレーパンではありませんw


52cm→58.6cm
3.687kg→5.380kg

息子ダイエット失敗!!!orz

ちなみにとーさんは2kgほど痩せました。