福助湯。イェー
そういえば、Funride タイムトライアルシリーズが迫っているんだった。
距離は21kmオーバー。しかもエントリー時は未登録の部だったが、その後登録したのでクラスも登録の部へ。
こりゃやばい。体をならしておかないと。
港北夜練も行きたかったが、大黒様へ。
今日は風もなく良コンディション。いつもは10kmで白旗を上げてしまう個人TT、20km走り切れるでしょうか。
結果は…
10.5km （挫折）
Av 41.9 km/h
Av 171 bpm
11kmで「もういいや」と思ってやめてしまいました。
気持ち弱ぇぇ・・・
乳酸閾値のギリギリ下あたり、「ここを越えなければギリギリ爆発しない」という微妙なゾーンで走り続ける感覚は段々体に染みついて来たかも。自分を苛めながら「やめたい」と悲鳴をあげる体を、「いや、まだできる」とメンタルで騙し騙し抑え込むあの感覚。今日も11km地点で「あ、20km持つかも」という脚の感触はあったのですが、「でも、9kmも残っているのか。キツー！」という心の囁きに負けてしまいました。
やっぱり独りで追い込むのはきついなぁ。本当にメンタルだと思います。悔しいのでまた再挑戦だ。
機材ですが、新型リア・ディレーラー Shimano ClariSは絶好調です。これに換装してからずっと自己ベストが出ています。
お勧めです！爆安です！
ハンドルはスペーサーなしの所まで下げてしまいました。Sサイズのフレームなのでこれが限界。
サドルも2mm位上げようかな。ハイトに問題はないんだけど、上死点の膝がすこし窮屈な感じがするので。
次回リベンジするときは誰かを巻きこもう・・・