暑い

今日は今年一番の暑さになりました。
午前中はバランスボールのレッスンと
ウォーキンブ30分とアクアのレッスンを30分
受けました。それから物足りないので
ビート版で250メートル、背泳ぎで250メートル
泳いだ。本当はクロールでも泳ぎたかったのですが
未だ目が充血しているので顔を水中に
つけるのが怖いので、
明日はちゃんと泳ぎたいなあ
昼からは自宅で過ごしたのでとても暑く
涼しくなってから植木の水遣りをした。