今日は予定では、掃除、料理でお家から一歩も
出ずにお家のことに専念する積りだったが
以外に早くかたずいたので、泳ぎに行ってきた。
バックとクロールで６５０メートル泳いだ。
バックは一回が連続５０メートル、クロールは一回が連続７５メートルづつ
最後のクロールは連続１００メートルづつ泳いだ。
連続毎回７５メートルづつ泳ぎ、最後は１００メートル泳げたので
自分でもびっくりしています。頑張れば出来たので
自信につながります。バンザイ
今、紅白を見ながら書いています。
遊びに来ていただいた皆様
来年も良い年でありますように