忙しい一日

午前７時代のバスにて病院に行き

１０頃帰宅し、掃除機をかける。

早めのランチをすまし、ボランティアにバスで出かけた。

午後３時に早めにボランティアを早退しジムに行った。

筋トレを一巡しウォーキングを１５分する。

午後６時までのディ会員なのでバタバタした