腰痛

 

 

３日のマットサイエンスが終わってから腰痛になり

接骨院でも施術していただいたが

良くならず悪くなるばかりです

以前膝が痛い時の痛み止めがあったので

痛さにこらえきれずのみだした

立ったり座ったりが大変

お薬は良く効きます

ジムのジャグジーに行き、腰のマッサージをしている

近近、整形外科に行き、治療したいと思っている。

ジムのお友達によると、歩けるぎっくり腰もあるそうです

日にち薬と思われるので湿布貼って、電気治療もしている。