片付けは大変です

ちょっと涼しくなったので、片付けをちょっとだけ
外はセミの大合唱ですが、吹いてくる風が心地いいです


先日の主人との口喧嘩の原因の一つ。
「ずっと片付けするって言ってるのにやってない！！」
と言われたので始めました。

まぁ、口喧嘩のきっかけは・・・私の小言なんですが・・・
結構、我慢していますが小言言っちゃいますね。
主人曰く「俺はちょっとのことは言わないようにしてる」だそうです。
そうかもしれませんが、私の言ってることに聞く耳持たずのところがあるから、こうなるのです。

あぁ・・・一人になりたい
自分に生活力と経済力があれば・・・



と、話はずれましたが・・・片付けです

まずは書類などから・・・手紙やメモや見られてまずい物などを。
紙類は大変です。
くしゃみが出ます
で、ゴスペラーズの会報も出てきました。
封筒に入れたままのはきれいで、捨てるのは・・・。
封筒に入れてないのは、色あせてしまって廃棄・・・。
会報は、たぶんまだ出てくるでしょうね。
とても気に入ってたカレンダーはさすがに廃棄ですね。

なんやかんや取っておくタイプなので、そういう物がたくさんで年内には終わるかしら



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今日は涼しい

今日はあの酷暑が嘘のようなさわやかなお天気でした
風は強かったけど、気温はたぶん３０℃いってなかったかもです。


天気予報でも夜の気温が２３℃ということで、行くっきゃないでしょう
ということで、夜ウォーキングに行って来ました
ほぼ歩きですが、風もありそんなに汗をかくこともなくタオルはいりませんでした。
きれいなお月様とすぐそばには・・・たぶん木星（みたいです）
そして、たぶん火星かな。
空気が澄んでいるみたいで、きれいに見えました



今日は、ちょっとモスに寄り道です。
昨夜、主人と口喧嘩になりました。
夕食は主人の分だけ作って、ウォーキングついでに食べたかった「モスライスバーガーよくばり天　海老とかきあげ」を買ってきました。
お持ち帰りだけど、まだ冷めてもなくて満足でした







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わふーちぇ、買ってみました

わふーちぇ、買ってみました。
８月１３日から限定発売だそうで、黒蜜きなこ・抹茶・あずきの３種類。


わふーちぇ黒蜜きなこ



黒蜜きなこということで、甘ったるいです。
使う牛乳は１００㏄なので、一人で食べるのにちょうどいいです。


まだ、黒蜜きなこしか食べてないですが、普通のフルーチェの方が馴染んでいて好きかも～




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夜は虫の声

昨夜も夜のウォーキングに出かけました
暑さは、風が強いのでちょっとはマシかなと。
驚いたのは、もう虫の鳴き声が・・・コオロギかな・・・。

３０分くらいのつもりが、いつもの５キロルートを
ちょっとだけ走ってみますが、情けないほど走れないです。

昨夜は途中で足がつりそうになり、いつも携帯しているコムレケアゼリーを飲みました
帰り道では女性が倒れていて、ちょうど救急車がくるところでした。
熱中症だったのか事故だったのかはわかりませんが、ジョギングのような軽装だったから気になります。

私も無理しないようにしようと思いました。



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カメのメロンパン

今日は週１回の買い出しデー

お昼はパンが食べたいなぁと焼き立てパン屋さんで調理パンを買いました。
で、目についたのがカメのメロンパン



ちょっとびみょ～かな
中はチョコクリームでした。


スイカのメロンパンもありましたが、包丁で切ったらつぶれてしまいました




焼き立てパンはおいしいです


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雷雨にびっくり

今は何事もなかったような外の様子です。
空もだいぶ明るくなり所々に青空が見えていますが、時々雷様がゴロゴロ言ってます


短時間でしたが、ゲリラ豪雨、すごかったです。
真上で雷鳴、たぶん落ちてる・・・
久々、稲光を見ました
風も強く、向こうが見えないくらいの雨でした。


大雨警報・雷注意報だけでなく、竜巻注意報まで出ています



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８月１回目のウォーキング

夜、ウォーキングに行ってきました

暑すぎて、夜でさえもウォーキングできず・・・
７月は２回しか行けてなくて、かなりの危機感です。

体調もいいし気温も３０℃切ってるようだし、３０分でもいいからと出かけました。


まぁまぁの暑さで、無理しなければ大丈夫そう
ちょっとだけ走ってみましたが・・・すぐギブアップ
歩きでいいやと歩いていましたが・・・あれれ・・・雨が

せっかくやる気になったのにな・・・。
途中で引き返しました

今日は３キロ


リンパ浮腫の右腕の汗のかきかたがすごいです
右腕だけ、ぽたぽたと汗が・・・びっくり



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今年はスイカをよく食べる

今日、昼過ぎにウトウト・・・
突然の雷鳴にびっくらこいて目が覚めたpanchiです
雷ゴロゴロ、雨ザーザー
今は止んでいます



この夏は暑いせいかスイカをよく食べます
スイカ大好きなpanchiです
もったいないのでスイカは白い所も食べましょう。
軽く塩でもんで一晩冷蔵庫に漬物代わりになります。


子供の頃の願望
スイカを丸ごと一人で食べたい
家族が多いと切り分けて食べるので物足りなくて・・・。
大人になったらスイカ丸ごと買って、半分に切って大きなスプーンですくって腹いっぱい食べたい～そう思っていました

そう思ったのは私だけではなかったんですね。
そういうお話を俳優の榎木孝明さんがラジオ深夜便で話されていました。
時代でしょうか。
昭和ですよね。

たぶん今の若い方には分からないんだろうなぁと思いました。
バカにされそうです


で、スイカをたらふく食べたのか。
就職して初ボーナスで、スイカ１個買って家族で食べました。
半分一人占めにして大きなスプーンでワッシワッシと食べたかは記憶にございません


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弾性包帯まきまき・・・

寝る前のお仕事、弾性包帯巻き巻きです。

私、右腕リンパ浮腫です。

夜も圧迫した方がいいのですが、つい面倒と暑いとでやっていませんでした。
が、巻き巻きすると、朝の皮膚の状態が柔らかくなっています。

弾性包帯とスリーブ（昼間）だと、つけ心地は包帯の方が好きです。

洗い替えの包帯も買って、真面目に巻き巻きしているpanchiです。



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今日は立秋

今日は立秋です。

　暦の上ではこの頃から秋の気配が感じられ、秋風が吹くとされる。



立秋だからではなく、台風のせいで涼しいです。
でも、セミは元気に大合唱～
雨が降ったりやんだりで、外の空気はひんやりしていてタンクトップでは風邪をひきそうです。
明日は通院日なので、台風の進路が気になります。


うちの中は蒸し暑くて扇風機つけています



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