ホットカーペットの上に置いた枠にかけた毛布の中、
そのコタツもどきの中に…
小梅とさくらで、2匹でIN！
でもなぜか猫団子にもならず、
互い違いなところが我が家風かも(笑)
今日は退院翌日…ですが、
家の中をあちらこちらに動いて…
思ったよりも座っている暇がないんです。
家の中で家事をしているのがリハビリになるかもしれないのですが、
膝を曲げる角度などはやはりちゃんと時間をとって
正しくリハビリしないとくせがついて膝の動きが
体に対してまっすぐではなくなってしまいそう。
だって家事って同じ動きの繰り返し。
動きやすい方向だけに動いてしまうと
間違った筋肉の戻り方になりそう…
そろそろ病院のリハビリにも予約を入れなくては…
特に平行棒を使ったり歩いたり階段の昇降のリハビリは
地元の個人病院ではできないメニューなんですよね。
さて、明日は区役所で研修があるからボランティアはお休み。
でも研修の前にボランティアの会に荷物を届けなきゃ。
そのあと父の訪問診療もあるし、
終われば私の骨粗鬆症の検査と注射の日でもある…
なかなかに予定が詰まっていてスリリングです…
大丈夫かなぁ～
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