個包装のサージカルマスクと見まもり事業 / 骨粗しょう症の点滴治療 / 気持ちの引き締め

今月の定例会で、個包装のサージカルマスクを頂きました。

耳にかけるところの構造がどうなっているのかは

ちっともわからないのですが、

サージカルマスクだそうで、

25枚もいただきました。

見まもり事業についての研修の際に

区役所から支給されたのは使い捨てマスクは7枚と

あとは消毒ジェルの小さいボトル1本。

先日渡された見まもり事業のリストを見ると、同居だったり、

役所や包括などとつながりがあるところは

ことごとく消しこみがなされているので

訪問必須なところも少ないし、

それから、もしかしたらコロナ禍では訪問してくれるなと
ご希望されないお宅もあるやもしれず、
今度町内会で回覧が回った際にどう反応されるでしょうか。

さて、足の付け根や腰の痛さに耐えられず、

神経ブロック注射に通院していた母ですが、
先月で無事に5回ワンセットの注射は終了。
痛みもだいぶん引いてきて、一旦様子見となりました。
ところが、骨密度を計測してみたら、若者並みとまではいかないまでも
中年並みの骨密度を自慢していた母が、
同年代以上に骨密度が落ちているということが発覚。
（今まで定期的に測定しています）

痛みがあり、歩いたりが満足に出来なくなっていたことも災いして、
カルシウムを摂っていても定着していなかったのかもしれません。
その改善に、1か月に1回、骨密度改善の点滴を行うことになりました。
今日で2回目。あと数回通うのかしら。

母は足の付け根も片方は人工関節、膝は両方人工関節ですので、
筋肉をちゃんとつけるようリハビリもしていましたが、
坂の多い我が家地域ではなかなかリハビリに歩くというのも大変。
今年はあまりの暑さに夏は運動もできませんでしたから
私の両親だけでなく、平均年齢の高い我が家のご近所の方々も
きっと体力が落ちているに違いありません。

私も活量計を付けるようになり、
家にいてもなんだかんだと
思った以上に歩数は歩いているんだな～と思いつつ
バリアフリーの家の中は負荷が少ないなぁとも思います。

世の中では、インフルエンザ患者も出始めている今日この頃。
新しい生活様式、といいながら、
自分の周囲の見えるところで患者をみることがなく
自分だけでなく周囲も気持ちが少し緩んできていることも確か。

また気を引き締めて、過ごさないといけませんね。
今日は特にまとまりがなくなりましたが、自戒の意味を込めて。

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