カウンセラーの ひとりごと

心軽やかに過ごすヒントを一緒に見つけましょう🤗

胸が暖かくなるのを感じてみよう

2022年11月23日 | ひとりごと

なんか気力が湧いてこない

そんな気分のときは

 

根拠はなくても

 

誰かの役に立っている

誰かに貢献できている

 

そうやって

こころの中でつぶやいて

 

胸が暖かくなるのを

ちょっとだけ感じてみよう

 

 

カウンセリングを使って いい関係 | ほしのぶLOG

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