いつもの自分に戻る ルーティーンをもっておこう

迷ってしまって

どっちを選んでいいかわからない

 

そんな気分になったときは

どちらを選んでも大差ない

 

そういうことが多いらしい

 

だから

迷ったときは

 

慌てず 焦らず

立ち止まり

 

その場で屈伸を2回する

 

こんな感じの

 

いつもの自分に戻る

ルーティーンをもっておこう

 

あなたを変える ちいさなきっかけ | ほしのぶLOG