頑張った証

疲れを感じるのは

頑張っている自分が居る証拠

　

心地いい疲れもあれば

不快な疲れもあるけれど

　

頑張らなければならないときは

心の栄養補給も忘れずに

　

音楽を聴いたり

食事をたのしんだり

サウナで整えたり

　

頑張る時間の中身と同じぐらい

自分のための時間を

充実させておこう

　

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リクエスト・メッセージ大歓迎！

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