カウンセラーの ひとりごと

心軽やかに過ごすヒントを一緒に見つけましょう🤗

感じ方に自信をもとう

2023年03月08日 | ひとりごと

 

みんなと違うから

不安になるときもあれば

 

みんなと同じじゃないから

うれしい気分になるときもある

 

感じ方に

マニュアルはない

 

どう感じたとしても

自分の感じ方に自信をもって

次の一歩を踏み出そう

 

 

あなたを変える ちいさなきっかけ | ほしのぶLOG

【素敵な明日を呼び込むWebマガジン】 ちいさなきかっけを見つけて、もっと素敵な明日を呼び込もう♪

あなたを変える ちいさなきっかけ | ほしのぶLOG

 

 

 


未来の自分と相談してみよう

2023年03月07日 | ひとりごと

 

どうしよう

めんどくさい

 

そう思ったときは

覚悟を決めるタイミング

 

そのまま放置するか

思い切ってやってしまうか

 

未来の自分と相談してみよう

 

 

 

あなたを変える ちいさなきっかけ | ほしのぶLOG

【素敵な明日を呼び込むWebマガジン】 ちいさなきかっけを見つけて、もっと素敵な明日を呼び込もう♪

あなたを変える ちいさなきっかけ | ほしのぶLOG

 

 


はじめの1歩1手に集中しよう

2023年03月06日 | ひとりごと

 

できるイメージを

探していたはずなのに

 

うまくいかないイメージが

あたまの中に広がっていく

 

そんなときは

 

空を見上げて深呼吸

 

あたまの中を空っぽにして

はじめの1歩1手に集中しよう

 

 

あなたを変える ちいさなきっかけ | ほしのぶLOG

【素敵な明日を呼び込むWebマガジン】 ちいさなきかっけを見つけて、もっと素敵な明日を呼び込もう♪

あなたを変える ちいさなきっかけ | ほしのぶLOG

 

 


偶然をたのしめる余裕をもっておこう

2023年03月03日 | ひとりごと

運とか

タイミングとか

 

偶然起こったことに

無理やり理由をこじつけてみてもいいけど

 

運とか

タイミングとか

 

偶然をたのしめる

余裕も持っておこう

 

 

 

あなたを変える ちいさなきっかけ | ほしのぶLOG

【素敵な明日を呼び込むWebマガジン】 ちいさなきかっけを見つけて、もっと素敵な明日を呼び込もう♪

あなたを変える ちいさなきっかけ | ほしのぶLOG

 

 

 


うまく使えていないだけ

2023年03月02日 | ひとりごと

うまくいかないのは

強みをうまく使えていないだけ

 

弱みを探して

克服しようとするよりも

 

強みに気づいて

強みを自在に操れるように

なっていこう

 

 

あなたを変える ちいさなきっかけ | ほしのぶLOG

【素敵な明日を呼び込むWebマガジン】 ちいさなきかっけを見つけて、もっと素敵な明日を呼び込もう♪

あなたを変える ちいさなきっかけ | ほしのぶLOG