首根っこを・・・

寝違えました（涙）

土曜の朝からずっと痛みが続いていて難儀しております

左右の筋を寝違えることはこれまで多々ありましたが、
さすがに首根っこを寝違えたのは今回が初めてで、
自分でもびっくりです（苦笑）

首根っこを寝違えると、左右はもちろん（といっても比較的軽いですが）
上下方向に首を動かすと痛いので、
うがいもできず、頷くこともできず、いろいろ大変です

早く治りますように・・・