膝上のスカートが穿けるまで

*** 小さな “ myGARDEN ” の様子 や 愛犬も登場。 ダイエットブログだったはずなんだけどね、、、 ***

4月10日(水)の歩数

2019年04月11日 07時56分35秒 | ⊛ぷにょ活
 ☆彡 19,312 歩  おお!   今年の最多歩数更新です。 

 しろ子ちゃん誕生日祝いのケーキを買いたくて昼休みも多めに歩いたし、 社用外出もあったし、
ちび太くんを動物病院に連れて行ったりもした お蔭で たくさん歩かさせて戴きましたです。

ちび太くん、 昨夜は 点滴してもらったし 腸を休める意味でも ごはん あげなくていいって
言われていたので 心臓の薬を服用させるために 少しレバーに包んで食べさせただけだったけど、
今朝、 トイレに痕跡はなかったわ。
私が寝る時に 枕元にやってきて 丸まって寝ていたけど、 夜中に目を覚ましたら
なでなで要求が合って、 眠いけど いっぱい撫でてあげたら 私の毛布に潜り込んで 朝まで寝ていました。
おなかの調子の悪い時用の処方食も出してもらったので、 今朝は それを出してあげたら
いつもと違う ごはんに 少し戸惑っていましたが、 お腹も空いていたと思うし
美味しそうだなぁ・・ と思う缶詰でもあったので 出してあげた分 全部食べてくれました。

昨日の お昼以降 椅子に乗りたがらなかったけど、 今朝は いつものように




“ 犬団子 ” になっていました。

お昼に帰った時に 痕跡 がないといいなぁ。。。



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ぷにょ活-2019年 4月上旬

2019年04月11日 07時37分34秒 | ⁂ ぷにょ活経過状況
                                ( 歩 数 )    (消費カロリー)

 4月 1日(月)      66.1㎏       11,834歩      2,221kcal

 4月 2日(火)      65.8㎏       14,520歩      2,482kcal

 4月 3日(水)      65.6㎏        9,503歩      2,136kcal

 4月 4日(木)      66.4㎏       13,032歩      2,391kcal

 4月 5日(金)      66.2㎏       13,406歩      2,443kcal

 4月 6日(土)      66.3㎏       11,845歩      2,392kcal        エクササイズ

 4月 7日(日)      65.9㎏        6,422歩      2,100kcal

 4月 8日(月)      65.6㎏       13,143歩      2,343kcal

 4月 9日(火)      65.3㎏       15,877歩      2,592kcal

 4月10日(水)      65.1㎏       19,312歩      2,696kcal        年間最多歩数更新


 底なしの食欲からは脱したようだけど、 チョイスするものが高カロリーになっている気がする、、、。
漠然と食生活を少し変えてみようって思っていて 只今 試行錯誤中。。。 と言うより
右往左往  している感じ。  



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