流石にやばいと思ったので

いくら何でもこれはないだろう・・・・朝から気温も上がりっぱなし。
いや今朝は今のところ、そこそこ涼しい風が入ってきてるんで・・・嬉しい。

しかし昨日、万策尽きた・・・・って感がありました。
起きたのは5時前なのにもう暑くて、早朝はどこに行ったの状態で。

教えに行くだけでめちゃ汗かいて・・・・何とかゼーハー戻ってきたら。
うちの市の市民まつり・・・・・爆笑後絶望。

まあ午前なのでまだ人でもそれほどではなく、加えて暑さでボケてお祭り忘れてましたよ。
それでも早く帰宅したほうが良いと、とにかくスーパーで買い物して。

・・・・エアコンのない家に帰宅。
もうあまりの暑さに、昨日は・・・・急ぎの作業がなかったら、何もしないと決めてました。
でもってさっさと、博物館に避難しようと。

予定通りに博物館で涼んで、でも一歩出れば元の木阿弥。
さすがにまた腹具合もおかしくなってきたので、これ体温下げないと拙い。

保冷剤を出してきて、肘の内側とか脇の下に当ててみました。
・・・・涼しいね・・・でもググっても見る。

ふむ・・・・色々あるけど・・・・深層体温下げるのね。

・脇の下
・手のひら
・脚の付け根

・・・・手のひら・・・これ当たりだったんだ＞＜
いや素麺の茹でこぼしの時、最後の冷やすのに氷使った後に。
手も沈めて冷やしてたんですが・・・・本能的にやって大当たり。

うん、何となくね・・・・手のひらからこう・・・・熱気が出てる気がしたのね。
脇の下もいいけど、あまり急激に冷やすと、体温下がり過ぎと身体が反応して、体温あげちゃうことも・・・・か。
気をつけよう。

でもって脚の付け根・・・・これ作業しながら出来るね。
脇の下とか手のひらの場合、PC作業しながらは難しいので。

保冷剤・・・冷蔵庫から持ち出して。
・・・・うう・・・いい感じかも。

風呂上がりにも同じく保冷剤で、脚の付け根冷やしたせいでしょうかね。
昨晩熟睡しましたです。