急いでいるので現状報告＾＾：

ちょっと時間取られて、しかも無駄にして＞＜
・・・無駄になった、というべきですかね。

置いといて、なので現状報告だけ。

昨日はまあ無事に過ごしてました。
あまり痛みもなくなったので、ひょっとして治るのでは。

と期待してたら、夜になって付け根が痛みだしました。
あの、ギクッと来て外れそうで、しかも痛くて足が踏み出せないあの痛みです。

じっとしてたら治りましたが・・・・何が悪かったんだろう。
余計なことはしてなかったはずだが。

買い物にも出たんですが、余計なうろつきはしなかったんだけどなあ。
あ、いつもの激安八百屋で、卵買って新年の挨拶。

そのあたりでは元気だった・・・・ああ、油断の出来ないヘルニア持ち。
今日は寒いので、気をつけないとね。

昼から夜まで出っぱなしだし、動きっぱなし。
無事に帰宅したいと思っております。

にしてもなあ、雨になりそうなんで・・・・傘も入れなくちゃ。
荷物が重くなる・・・腰に響く。

実は私の場合、2年前の発症の時も今回の再発も。
バックパックおろした時に来てるんです。

なのでこの数日は、キャリーバッグでうろついてます。