バナナチップでなんとか

さて、しょくもつあれるぎーについて、何とかクリアできたことを。

食物アレルギーの中で厄介なのが、果物関係です。
いや直接のアレルギーではないんですが。

果物って、果糖が多いのと。
水分が多いものがほとんどです。

果糖は吸収が良いので、糖分過多でアレルギーに引っかかることがあるんです。
正直、甘くない果物は食べたいと思いませんｗｗ

水分が多いものは、身体を冷やします。
冷えた身体だと、脚の攣りとか襲ってきやすくなるんです。

でもたまには果物、食べたいじゃないですか。
水分が少ないとなればバナナとか。
でもバナナ、これ果糖が多いです。

一口ならいいんですが、1本だと摂取しすぎで引っかかる。
でも半分残して翌日というわけにも行かず。

でも食べたい。
そして業務スーパーで、見つける。

バナナチップ！

丁度10月のセール対象だったんで、購入したところ。
これなら行けます。
大量には食べれられないけど。

久しぶりにバナナの風味を楽しむことが出来たですよ。
＼(^o^)／