全く、カイロの効き目半端ない

今年初のカイロの治療、木曜日に行ってきたんですが。
ちょうど予約の切れ目だったらしく、前後に人がいなくて。

先生がかなり徹底的にやってくれました。

自覚はそこそこあった右の付け根の可動域。
どうもちょびっとヘルニアが出たらしい、年始の左腰の痛み。

特に左腰は、さっぱり。
この手の腰痛って、怖さが先に来ます。

立ち上がる時、動き出す時に。
ギクンとくるんじゃないかという不安が、大きいんです。
動き出しちゃえば、割とそれなりに動けるんですが。

それが無くなった。
助かった。

股関節の方は、治療で結構つまりは取れたけど。
どうなんだろう…。
変形してる可能性が大きので、治療の効果がどの程度持続するか。

にしても、年なのねえ。
あっちこもっちこ壊れ…。

普段の生活支障なく動ける時点で、満足すべきなのか。
いや、ダンサーとして…。