昨日、いつものように自主練してたんですが。
ちょっと腰が痛くてね。
ヘルニア系ではなく、仙腸関節のあたりの詰まりで。
結構痛むんですよ。
でも腸腰筋に関してはちょっと発見があったので、そこそこ機嫌よく帰宅。
しようとして、駅構内のスリーコインにちょっと立ち寄った。
…らですね。
こんな物を見つけました。
夏に体操お役立ちの、クールネックバンドです。
うちにはすでに3つありますが、夏はとっかえひっかえして使ってます。
そしてこれのお値段は大体、500円から1000円きうらいしてました。
今年の夏はそのくらいの値段でした。
もちろんすでにシーズンオフ、季節外れなんですが。
なんとこれ、100円…。
買いました、ええ手が出ました。
ヘビーローテーションしているうちの3本、駄目になる日も近い。
それに100円…買わない手は、ありません。
いやいいもの見つけた(*^_^*)
そして今朝、雨のせいもあるんでしょうが、腰痛悪化。
いや寝ている分には問題ないんで、ちゃんと睡眠は取れてますが。
カイロ…予約取れるか?
ちょっと腰が痛くてね。
ヘルニア系ではなく、仙腸関節のあたりの詰まりで。
結構痛むんですよ。
でも腸腰筋に関してはちょっと発見があったので、そこそこ機嫌よく帰宅。
しようとして、駅構内のスリーコインにちょっと立ち寄った。
…らですね。
こんな物を見つけました。
夏に体操お役立ちの、クールネックバンドです。
うちにはすでに3つありますが、夏はとっかえひっかえして使ってます。
そしてこれのお値段は大体、500円から1000円きうらいしてました。
今年の夏はそのくらいの値段でした。
もちろんすでにシーズンオフ、季節外れなんですが。
なんとこれ、100円…。
買いました、ええ手が出ました。
ヘビーローテーションしているうちの3本、駄目になる日も近い。
それに100円…買わない手は、ありません。
いやいいもの見つけた(*^_^*)
そして今朝、雨のせいもあるんでしょうが、腰痛悪化。
いや寝ている分には問題ないんで、ちゃんと睡眠は取れてますが。
カイロ…予約取れるか?