何というか本当に、このヘルニアの痛みってのは嫌なものです。
まあどの神経に触るかで、痛みの場所も変わるようですね。
私の場合、ヒップから足首まで何である意味、見本になるような腰椎ヘルニアの痛みのようです。
で何すると痛いかって言うと、床に座るとか、かがむとか、椅子に座る。
そうなんです、座るという行動がきついんですね。
しかしかと言って、立ってばかりは疲れます。
特に治療後の電車の中。
座りたい、でも座るのが怖い・・・・しかも座り続けられないんです。
早くて1分、何とかなっても10分で痛くなります。
勿論座るという動作自体も痛いんですが、一応身体使いの専門家なので、何とか痛みを少なく座る方法を見つけました。
とは言っても、深く腰掛けることは出来ません。
電車内迷惑に鳴ってしまうんですが、浅くしか腰掛けられないんです。
リラックス、何それ美味しいの?
浅く腰掛け、1分も経つともぞもぞし始め、挙句に立ち上がり。
その後しばらくしてまた、ゆっくりと怯えたように腰掛け。
でもってまた1分・・・・の繰り返しです。
どう見たって、挙動不審ですよね><
都心あたりの地下鉄で、上記のような行動をする女を見つけたら、それは私です。
暖かく見守ってやってください;;
まあどの神経に触るかで、痛みの場所も変わるようですね。
私の場合、ヒップから足首まで何である意味、見本になるような腰椎ヘルニアの痛みのようです。
で何すると痛いかって言うと、床に座るとか、かがむとか、椅子に座る。
そうなんです、座るという行動がきついんですね。
しかしかと言って、立ってばかりは疲れます。
特に治療後の電車の中。
座りたい、でも座るのが怖い・・・・しかも座り続けられないんです。
早くて1分、何とかなっても10分で痛くなります。
勿論座るという動作自体も痛いんですが、一応身体使いの専門家なので、何とか痛みを少なく座る方法を見つけました。
とは言っても、深く腰掛けることは出来ません。
電車内迷惑に鳴ってしまうんですが、浅くしか腰掛けられないんです。
リラックス、何それ美味しいの?
浅く腰掛け、1分も経つともぞもぞし始め、挙句に立ち上がり。
その後しばらくしてまた、ゆっくりと怯えたように腰掛け。
でもってまた1分・・・・の繰り返しです。
どう見たって、挙動不審ですよね><
都心あたりの地下鉄で、上記のような行動をする女を見つけたら、それは私です。
暖かく見守ってやってください;;