【コロナ禍】【2020 年GWは、地元で散歩やお買い物で1日1万歩達成】【三密は避けて】千円の予算でお買い物も〜予算オーバー!
5月3日のサンデー、今日は暑かったですね、風も強かった。
さて本八幡のダイエーでカミサンから頼まれたお買い物。
なかなか3日分まとめ買いが出来ません。
バナナ、パン、自家製ヨーグルト用成分無調整牛乳、リンゴ、レタス。
予算は千円。
しかし結果は軽く千円越え。
お買い物も思った通りには行きません⁉️😀
しかし、ウォーキングは今日も1万歩越え。
なかなか在宅勤務の日は1万歩越えが厳しいので、休みの日に、歩数を稼ぎます。
ステイホームも感染予防には必須ですが、運動不足は脳卒中や心筋梗塞などのリスクも高めると思うので、日々バランス良く生きて行きたいです。体調管理の散歩は東京都も不要不急の外出ではないと定義。