メンタルね。

このボールペン、１０年以上前にちょっとした記念で頂いたんだけど

ず～っと引き出しに眠ってた。

ミキモトだから本物の真珠だし本体はcross。

でもボールペンの黒ってあんまり使わないんだよね～。

ところがつい最近crossなんだから替芯買って

使用頻度の多い赤にすればいいんだってことに気づきました。←いまさら？！！

早速Amazonで赤の替芯購入しました。

これからいっぱい使おうっと。



さて、今日のコーチなし練習はちゃんと大会前のメニューになってました。

メインは、

50ｍ×8本　choice　H/E　H　on　1′20″

前半4本はBa、後半4本はFrにしました。

調子はどうかな～？

アップの感じでは悪くなかったんですけど。

ツイッターであるトレーナーさんが

「水泳はメンタルの影響が8割」って言ってました。

そっか～、最初っからダメって思ってちゃいかんよね。

400って距離が長いからほんと、泳ぐ前に気持ちが下がり気味。

明日はなんとか自分を奮い立たせてベスト出すつもりでがんばろっと。

午前中でレース2本終わっちゃうから“昼間っからビール！”を楽しみにしたら

気持ち上がるかもっ！