がんばれチームO.K!

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レッスン休と言えども…

2014年04月30日 22時38分10秒 | 水泳
ちょっと家を空けてるうちに水仙が咲いてました。

札幌に戻ってきたら桜も梅もレンギョウもツツジもコブシもみ~んな一気に咲いてましたね。

そう、北国の春ってそんな感じ。

まとめてくるんです。


はい、今日は4日ぶりにプールへ行きました。

いつも水曜は3時から1時間しか空いてる時間がないんですが

今日は何かと忙しく3時に間に合わな~いと焦っていたら、

そうそう、今日はレッスン休で1日コースが空いてる日じゃ~んと気づいた。

主婦層は午前中からお昼に集中するので4時くらいはきっと空いてる!!!

4時にプールへ行ったら案の定、だいたい1人1コースで、

運良く1コースは空いてました。

泳いでいるうちにだんだん人が減り後半はたった1人。

まだ外は明るいうちにプール1人状態。

こうなると監視すらいない。←アタシは監視の対象じゃない?(笑)

いいような、悪いような。

ちょっとプールの営業が大丈夫なのか心配になってきました。

ま、泳ぎやすいんだからいいか。

久しぶりなのでちょっと多めのアップ。

それからガッツリキック4種目。

プル、Fr、Ba。

なんか左肩甲骨周りが筋肉痛だわ。

休み明けであまり無理しちゃ明日(Aコーチのレッスン)に差し支えるかなと思ってここで終了。

total 2800m

ちょっと泳ぎ過ぎかもね。