日通(にっつう=日常の通過。)をブログ用に漢字二文字に省略。
タイトルにトコトン困って、同じタイトル58回目.....m(__)mアセアセ
毎度ネタがパターン化していますが、
開き直って、「今日もブログ更新できたぞ~~」と、
ハチャ メチャブログながら 自分のブログ更新記録をのばすことを目標に
73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なの
シニアのどーってことのない日常です。
連日の猛暑日、どうお過ごしですか?
ちょっと油断すると、家の中でも熱中症になりますから、
こまめに水分補給を忘れないようにしましょう。←自分に言ってます🥴😵💫フラフラ
買い物に行くのは、午前中の方が木陰があるから、
午前中に済ませます。
▼本日の買い物、スーパー「ハローズ」と「マルアイ」の買い物 合体写真。
▲玉子 ●牛乳✖2 ●トマト✖6 ●カット九条ネギ(特大)
●ボンカレー(非常食用) ●土生姜✖3袋
●きな粉ワラビもち ●サバ缶(非常食用) ●ミニ羊羹✖2
●黒糖まんじゅう ●パック総菜:胡瓜とワカメの酢の物
●チョコクロワッサンパン ●薄皮塩キャラメルクリームパン
●上巻き寿司(冷凍しました)
▼7月26日の買い物。多分いつものスーパーです。
▲国産小麦の超熟食パン ●グリーンダカラ2ℓ ●奥大山の天然水2ℓ
●TV生乳100%ヨーグルト ●バナナ✖4 ●国産牛ミンチ ●羽衣あられ✖2
●パック総菜:いわしの生姜煮 高野豆腐) ●バター ●ポテトサラダ
●イオン専門店:将軍寿司(上巻き寿司 新香巻き)←食欲のない時、つまみやすくて ついつい😋
📢今年の猛暑は身体にコタエます。
で、ついつい出来合いの総菜 を買ってくることが多くなって、
身体に悪いなぁ…と思いながら食べていますけど、
食べないで 体力をおとす方が怖いから、食べるようにしています。
シニアのみなさま、この暑さでの 台所仕事は大変ですけど、
手を抜けるところは 手を抜いて、お互いに この猛暑を のりきりましょう...
アスカの安否確認訪問
連日の猛暑日なのに、冷たい物が食べられないアスカのお腹ですけど、本日も元気に暮らしておりま~す
おひとりさまランキング
60代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝汗
タイトルにトコトン困って、同じタイトル58回目.....m(__)mアセアセ
毎度ネタがパターン化していますが、
開き直って、「今日もブログ更新できたぞ~~」と、
ハチャ メチャブログながら 自分のブログ更新記録をのばすことを目標に
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シニアのどーってことのない日常です。
連日の猛暑日、どうお過ごしですか?
ちょっと油断すると、家の中でも熱中症になりますから、
こまめに水分補給を忘れないようにしましょう。←自分に言ってます🥴😵💫フラフラ
買い物に行くのは、午前中の方が木陰があるから、
午前中に済ませます。
▼本日の買い物、スーパー「ハローズ」と「マルアイ」の買い物 合体写真。
▲玉子 ●牛乳✖2 ●トマト✖6 ●カット九条ネギ(特大)
●ボンカレー(非常食用) ●土生姜✖3袋
●きな粉ワラビもち ●サバ缶(非常食用) ●ミニ羊羹✖2
●黒糖まんじゅう ●パック総菜:胡瓜とワカメの酢の物
●チョコクロワッサンパン ●薄皮塩キャラメルクリームパン
●上巻き寿司(冷凍しました)
▼7月26日の買い物。多分いつものスーパーです。
▲国産小麦の超熟食パン ●グリーンダカラ2ℓ ●奥大山の天然水2ℓ
●TV生乳100%ヨーグルト ●バナナ✖4 ●国産牛ミンチ ●羽衣あられ✖2
●パック総菜:いわしの生姜煮 高野豆腐) ●バター ●ポテトサラダ
●イオン専門店:将軍寿司(上巻き寿司 新香巻き)←食欲のない時、つまみやすくて ついつい😋
📢今年の猛暑は身体にコタエます。
で、ついつい出来合いの総菜 を買ってくることが多くなって、
身体に悪いなぁ…と思いながら食べていますけど、
食べないで 体力をおとす方が怖いから、食べるようにしています。
シニアのみなさま、この暑さでの 台所仕事は大変ですけど、
手を抜けるところは 手を抜いて、お互いに この猛暑を のりきりましょう...
アスカの安否確認訪問
連日の猛暑日なのに、冷たい物が食べられないアスカのお腹ですけど、本日も元気に暮らしておりま~す
おひとりさまランキング
60代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝汗
高野豆腐、大きいね !
切ってあるのをよく買います。あとオクラの胡麻和えとか、おから等
ご飯の前に食べて血糖値の上がるのを抑えます。
食物繊維たっぷりだからね。
今の時期だと、ところ天とか寒天もの。寒天は食物繊維の塊だから、みつ豆とか豆かんとかも♪
もういい加減に病院決めないといけないんだけど、今は暑さを理由にだらけて・・・
更新がないので心配です。
お返事遅くなってごめんなさい。
お盆が近づくと、お寺さんの棚経があるから、その準備でアタフタが始まります。
で、4週間もブログ放置になってしまってました。。。<(_ _)>
今からそちらへお邪魔いたします。
お返事遅くなってごめんなさい。
お盆が終わって、ブログ更新の気力がでてきたのが、今です。
今からそちらへお邪魔いたします。