独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

足暖

2017年01月24日 20時00分39秒 | つけようのないカテゴリー
足暖(あしだん=足のあたたかみ。)


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本日もこれといったネタがないので、
昨年の11月、パソコンを打つ手と、
足元が冷え始めた頃のお話です。


▼手の冷たさは、15年1月に購入した、USBにつないで暖をとる手袋があるのですが、



暖房するには、季節的にはまだ早い!
とは言え、
足の方が冷たくて、何かいい  湯たんぽ はないものか…と
昨年の初冬に探しておりました。



で、見つけたのが、これで~~す!!



▼【レンチン湯たんぽ】 o(*⌒―⌒*)oにこっ♪

▲2分半ほどレンチンして、付属のカバーに湯たんぽを入れて、
さらに、自作のタオルの両端を2㎝の粗い縫い目で縫ったカバーにいれて、
足を入れてます。


これね、コンセントにつなぎっぱなしの電気製品ではなく、
レンチンするだけでいいから、電気代が節約できるのが何よりいいのです…(^_-)-☆

結構あったかいし、冷めたらまたレンチンすればいいだけですから…




▼本日の宅配弁当です。



▼ご参考までに、ワタミ宅食のパソコンチラシの貼りつけです。



本日も読んでいただいて 2017年1月24日byアスカ


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宅配(6)

2017年01月23日 20時28分25秒 | 高齢者向け宅配弁当
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寒くてネタがないので、
宅配弁当の写真でも。。。(^^;)


▼昨年11月19日までは、こんな感じのお弁当でした。

▲【ワタミ宅食 まごころおかず 5日分¥3080】


▼11月22日からは、こんな感じのお弁当に変えました。

▲【ワタミ宅食 まごころ万菜 5日分¥3590】

▼今日から、こんな感じのお弁当です。 

▲【ワタミ宅食 いきいき珠彩 5日分¥3200】
たぶん、この容器のお弁当がしばらく続くかも…



本日も読んでいただいて 2017年1月23日byアスカ


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熱柑

2017年01月18日 19時01分29秒 | つけようのないカテゴリー

熱燗ならぬ、熱い柑橘:あついかんきつ=という意味で、
略して、熱柑(あつかん)です…(^^ゞ
柑(かん)は、みかんの一種で、やや小さなものです。
アスカが作った造語です。


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冬の間の果物をどうされてます?

アスカは冬に冷たい果物も、野菜も食べられません。
冷たいものを食べると、胃痛が起こります。

野菜は温野菜にして食べてますけど、
問題は果物なのです。

冷たい果物を食べて、熱いお茶を飲む…のも限界で、
こんなに寒くなると、胃痛がきちゃいます。


で、飲むヨーグルトの中に、
バナナの輪切りや、リンゴを銀杏切にして、
レンチンして食べておりました。



でもね! 

最近のマイブームの食べ方を内緒でおしえちゃいますね…(0^ー^0)

正月前には一袋¥600~¥800もした おみかんも、
正月が過ぎれば、¥298~¥398のお手軽価格で買えます。

▼そのおみかんを、熱燗…ではなく、熱柑にして食べること。

▲700Wで、Sミカンなら20秒 Lミカンなら40秒ほどレンチンしたら、
きっちゃ店で飲む 生のホットオレンジジュース です。


美味しいですよ、ぜひ、試してみてくださいね…(^_-)-☆






本日も読んでいただいて 2017年1月18日byアスカ


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清貧

2017年01月16日 19時49分36秒 | つけようのないカテゴリー
清貧(せいひん=富を求めず、正しいおこないをしていて貧しいこと。)
ちょっとウソくさいかも…宝くじやロト6買っちゃうものね…(^_-)-☆



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▼こんなのを見つけたので、買っていました(糖尿病だから、糖質オフってのが魅力でした)。

▲賞味期限が今日だったので、お昼に焼いてみた。


▼中は、液体に浸かっている麺と、ソースが入ってます。



▼家にある材料(豚肉とキャベツだけ)で焼いたんだけど…

▲まぁまぁ食べられます。
普通の中華そばと、食感が違いましたけどね。



で、今日のタイトルとどうなのよ?
今日のタイトルの 清貧と どうつながるの?
って、深くつっこまないでくださいね(^^;)


♪さむい~ 予算の 年金暮らし 毎日 生活 かかってる~
半額のシールは 清貧の策 買うのに ためらいありません

な~~んて鼻歌唄いながら、
半額シールを見つけては
買ってます…これが清貧ってことで…
あはっ♪(^∇^*)*^∇^) あはっ♪





本日のお・ま・け
この歌の一応、替え歌のつもりだったのよ…(^^;)





すみません!
ブラ.ニンさん、ぽかぽかさん、
コメント返しの日を間違えました。


本日も読んでいただいて 2017年1月16日byアスカ


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大雪

2017年01月15日 19時12分52秒 | プリモプエル
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朝から雪がふってます。

で、こんな日は、外出なしの、一日テレビ三昧の日になります。

で、こんな日は、いつにもまして、ネタなしです…(;´Д`) うぅっ。。

ブログを休むと怠けグセがでるので、

▼我が家のアイドル、ぷり太郎くんのきゃぁわいい、写真でも…

▲我が家のハンサムボーイ・ぷり太郎は、
雪の風景に映えてますねぇ…o(*⌒―⌒*)oにこっ(保護者バカです)


▼ぷり太郎の帽子とカーディガンは、姉の手作りです。

▲あったかそうでしょ(∩_∩)


本日も読んでいただいて 2017年1月15日byアスカ


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